90+ frisk näring och ätfraser

Näring är avgörande för att leva ett hälsosamt liv

Näring, att äta mat som är friska och icke -skadliga för hälsan, är ett av de viktigaste områdena i livet. Du kan vara i god form, inte röka eller dricka, men om du matar fel kommer du inte att ha en fullständig hälsa.

Att ha en hälsosam kost, med rikliga grönsaker, med få bearbetade livsmedel, få sockerarter och bakverk, utan alkohol, och med näringsrika livsmedel, kommer inte bara att hjälpa din fysiska hälsa, utan till din mentala hälsa. Det vill säga med hälsosam näring kommer du att bli lyckligare och din hjärna kommer att fungera bättre.

De bästa fraserna för näring och mat

Are Näringsfraser De kommunicerar vikten av en hälsosam kost för att vara lycklig, främja vår välbefinnande och dra nytta av all vår potential.

-Vår mat bör vara vår medicin och vår medicin bör vara vår mat.-Hippokrates.

-Att äta bra är ett sätt att respektera sig själv.

-Ät bra, lev bra.

-Man måste äta för att leva; lev inte för att äta.-Sokrates.

-Mannen är vad han äter.-Lucrecio.

-Hälsans början är näring.

-När kosten är felaktig är medicinen värdelös. När kosten är korrekt är medicinen inte nödvändig.

-Frukost som en kung, lunch som en prins och middag som en tiggare.-Adelle Davis.

-Att äta är en nödvändighet att göra det intelligent är en konst.-La Rochefoucauld.

-De som tror att de inte har tid för hälsosamt ätande, förr eller senare kommer de att hitta tid för sjukdomen.-Edward Stanley.

-Vi ångrar aldrig att ha ätit för lite.-Thomas Jefferson.

-Jag har sett få svälta, äta hundratals.-Benjamin Franklin.

Han som äter väl har hälsa, och den som har hälsa har allt.

-Framtidens doktor kommer inte att behandla människan med droger; kommer att bota och förhindra sjukdomar med näring.-Thomas Edison.

-Optimal näring är morgondagens medicin.-Doktor. Linus Pauling.

Dieten är den väsentliga nyckeln till en framgångsrik läkning.-Joseph Raynaul Raymond.

-Om vi ​​kunde ge varje individ rätt mängd näring och träning, varken lite eller för mycket, skulle vi ha hittat den säkraste vägen mot hälsa.-Hippokrates.

-Att vilja att en kropp fungerar bra utan att äta sunt är som att vänta på att en bil ska arbeta med fel bensin.

-Näring är mycket viktigt. Du kan inte betona tillräckligt.-Dwayne Johnson.

-Ett äpple om dagen håller läkaren avlägsna.-Ordspråk.

-Motion är kungen. Näring är drottningen. Sätt ihop dem så kommer du att ha ett rike.-Jack lalanne.

-Våra kroppar är det mest värdefulla vi har i livet; Mata dem med hälsosam mat.

-Förvandla inte magen till en skräppåse.

-Det bästa och mest effektiva apoteket är inom ditt eget system.-Robert C. Peale.

-Motstå dina aptit och du kommer att ha erövrat mänsklig natur.-Charles Dickens.

-Låt inte magen styra ditt sinne.

-Du har bara en kropp; Tryck på det väl så kommer du att återlämna favören.

-Bra näring fattar läkaren.

-Optimal näring är att äta rätt saker, i rätt delar, vid rätt tidpunkt.-SIIM.

Ett gott skratt, en långvarig dröm och en adekvat diet är de bästa prästerna i läkarboken.

-En mycket upptagen man att ta hand om sin hälsa är som en mekaniker som är mycket upptagen för att ta hand om sina verktyg.-Spanskt ordspråk.

-Bra näring och sunt förnuft är två stora välsignelser.

-Sträva efter att bära tillräcklig näring är den bästa investeringen för din kropp och själ som du kan göra.

-Bra näring är skönhetssyster.

-Maten du äter kan vara den mest kraftfulla formen av medicin eller det långsammaste sättet att gifta.-Ann Wigmore.

-Vi är vad vi äter, men vad vi äter kan hjälpa oss att vara mycket mer än vi är.-Alice May Brock.

-Den största rikedomen är hälsa.-Virgil.

-Din kropp är ett tempel, men bara om du behandlar det som sådant.-Astrid Alauda.

-Bara för att du inte är sjuk betyder det inte att du är frisk.

-Att äta hälsosam mat är det enklaste sättet att bli av med övervikt och bli frisk och tunn för alltid.-Subodh Gupta.

-Berätta vad du äter så ska jag berätta vem du är.-G. K. Chesterton.

-Vatten är en av de mest försummade näringsämnena i din diet, men det är en av de viktigaste.-Julia barn.

-Du är vad du äter. Vad skulle du vilja vara?-Julie Murphy.

-Den första rikedomen är hälsa.-Ralph Waldo Emerson.

-Att äta intelligent kommer inte bara att göra dig smartare, det är det intelligenta att göra. Du kommer att ha en mycket lägre risk att behöva lita på läkare och läkemedel för att upprätthålla din hälsa.

-Idag orsakas mer än 95% av kroniska sjukdomar av mat, giftiga ingredienser, näringsbrister och brist på fysisk träning.- Mike Adams.

-Om du börjar äta hälsosam mat kommer du att bli förvånad över hur enkelt det är att gå ner i vikt.-Subodh Gupta.

-All mat som kräver förbättring för användning av kemiska ämnen bör inte betraktas som mat.-John H. ATT VARA.

-Att äta är alltid ett beslut, ingen tvingar din hand att samla mat och lägga den i munnen.-Albert ellis.

-Du behöver inte laga komplicerade måltider. Helt enkelt hälsosam mat av färska ingredienser.-Julia barn.

-Grönsaker är en plikt i kosten.-Jim davis.

-Montera inte din grav med din egen kniv och gaffel.-Engelska ordspråk.

-Den friska mannen är den tunna mannen. Men du behöver inte bli hungrig. Eliminerar mjöl, stärkelse och sockerarter, det är allt.-Samael Aun Weor.

-Den intelligenta mannen bör överväga att hälsa är den största av mänskliga välsignelser. Må mat vara din medicin.-Hippokrates.

-De flesta har inga problem med sin diet. Ditt problem är att vara förenligt med din diet.-Karen -sessioner.

-Den som tar medicin och avvisar dieten, Malgasta doktorns färdigheter.-Kinesiska ordspråk.

-Aptiten styrs av våra tankar, men hunger styrs av kroppen.-Klement g. Martin.

-Snabbmat är som en vuxen film, näringsmässigt talat.-Steve Elbert.

-Människokroppen läker sig själv och näring ger resurser för att utföra uppgiften.-Roger Williams.

-Om vi ​​har övervikt eller vi är besatta är det säkert att maten vi äter är ohälsosam.-Subodh Gupta.

-Din diet är ett bankkonto. God matval är bra investeringar-Bethenny Frankel.

-Mat, som pengar, borde arbeta för dig.-Rita DateTrea Beckford.

-Moderering är den enda regeln i ett hälsosamt liv. Det betyder måttlighet i alla friska saker.-Herbert m. Shelton.

-Allt du behöver är kärlek, men lite choklad då och då skadar inte.-Charles m. Schulz.

-Om du inte är hungrig att äta ett äpple räcker du inte.

-Näring och kost är en vana att anpassas. Det är så dyrt att lämna en ohälsosam kost som en hälsosam kost.

-Vanan att bära en hälsosam kost, bredvid träningen, är det bästa du kan anta för att leva ett energiskt och långt liv.

-Tillräcklig näring kommer inte bara att ge dig en längre livslängd, det kommer att förbättra din livskvalitet och din välbefinnande under alla dina dagar.

-När du äter ohälsosam mat ser du inte effekterna på kort sikt, men det kan sägas att det är som att sätta en tegel mer på väggen som kommer att skilja dig från välbefinnande och hälsa.

-Att få en hälsosam kost är att värdera och vara tacksam för livet; Att äta skräpmat är att förneka den gåva du har gett dig.

-En hälsosam och varierad näring är nyckeln till att förebygga sjukdomar, ha energi att njuta av livet och känna sig stark för att övervinna hinder.

-Mentalt och fysiskt liv interagerar; En fysiskt frisk person tenderar att förbättra sin mentala hälsa och en frisk person tenderar mentalt att förbättra sin fysiska hälsa.

-Att investera i barnnäring är en ofelbar strategi. Avkastningen är oerhört hög.-Anne m. Mulcahy.

-Livslängden skulle växa med språng om grönsaker luktade såväl som bacon.-Doug Larson.

-Hälsa är ett tillstånd av fullständig harmoni av kropp, sinne och ande.-B.K.S. Iyengar.

-Hälsa är som pengar, vi vet inte dess verkliga värde förrän vi tappar det.-Josh Billings.

-Våra kroppar är våra trädgårdar. Vår vilja är våra trädgårdsmästare.-William Shakespeare.

-Tid och hälsa är två värdefulla tillgångar som vi inte känner igen eller uppskattar förrän de är utmattade.-Denis Waitley.

-För att säkerställa god hälsa: Ät lätt, andas djupt, levande måttligt, odla glädje och hålla intresse för livet.-William Londen.

-Att äta är inte bara ett materiellt nöje. Att äta väl ger spektakulär glädje till livet och bidrar mycket till goodwill, moral och lycka.-ELSA Schiaparelli

-Det mest ekonomiska sättet att få god hälsa är att ta hand om näring.

-Även i denna tekniska era är växter fortfarande nyckeln till näring och hälsa.-Jack Weatherford.

-En hälsosam yttre börjar inifrån.-Robert Urich.

-Bearbetade livsmedel förlänger inte bara livslängden utan också förlänger midjan.-Karen -sessioner.

-Ju snabbare investerar i din hälsa, desto mer utdelning kommer du att få senare.-Tarun Sharma.

-Ingen träning för att ha en bättre kropp. Träna för att bli en bättre kropp.-Nate Hamon.

-Ta hand om din kropp. Det är det enda stället där du kan bo.-Jim Rohn.

-Det är barnsligt att äta bara för att behaga dina gustatory papiller.-Mokokoma mokhonoana.

-Hälsa först, sedan allt annat.-Nancy s. Mure.

-Aldrig, aldrig, det är aldrig dåligt att äta mer frukt.-Nancy s. Mure.

-Ett ohälsosamt liv är avsett att sluta i en ohälsosam död.-Nancy s. Mure.

-Din kropp är din kropp, lära dig mer om honom.-Josh Bezoni.

-Det leder en hälsosam livsstil som skapar ett utrymme för god näring.-Dave Shepp.

-Nyckeln till att följa någon diet är att lära sig att kontrollera hunger och hantera begär.-Josh Bezoni.

-Fokusera på framsteg, inte på perfektion.-Josh Bezoni.

-Att äta sunt handlar inte om att räkna gram fett, göra dieter, magrengöring och intag av antioxidanter. Det handlar om att äta mat när vi hittar dem i naturen och på ett balanserat sätt.-Pooja mottl.

-Naturlig mat ger oss alla vad vi behöver för att ge oss näring.-Pooja mottl.

-Du kan kroka till socker så mycket som droger, tobak eller alkohol. Effekterna av socker på din hjärna är desamma som dessa andra ämnen.-Thorbjorg hafsteinsdottir.

Andra intressefraser

Hälsofraser

Det kan tjäna dig: Vad ska barn och ungdomar från 2000 -talet lära sig att agera i dagens värld?

Mat- och gastronomifraser

Fraser av lycka