Carl Rogers biografi, teorier, bidrag och verk

Carl Rogers (1902 - 1987) var en amerikansk psykolog som gick ner i historien för att vara en av de viktigaste exponenterna för den humanistiska strömmen. Denna terapeut skapade en gren som kallas icke -direktiv psykologi, som lägger betoningen på förhållandet mellan terapeuten och patienten istället för att ge en serie förutbestämda steg för att bota olika psykiska sjukdomar.

Intresset för Carl Rogers psykologi började utvecklas under sin tid som student vid Seminaret i Theological Union, i New York. 1931 fick han sin doktorsexamen från Columbia University, och under de följande åren utövade han lika mycket som professor och forskare för olika undervisningscentra.

Carl Rogers ritning. Källa: Wikimedia Commons

Samtidigt praktiserade Carl Rogers psykoterapi med patienter av alla slag, från barn med problem till vuxna med olika patologier. Under hela sin karriär publicerade Rogers många verk, bland vilka är Behandling av problematiska barn (1939) och Rådgivning och psykoterapi (1942). I det sista arbetet lägger han grunden för sin terapeutiska skola, icke -direktivitet.

Medan han utövade som professor vid University of Chicago deltog Rogers i många studier som han försökte verifiera effektiviteten av sina terapeutiska metoder mot andra populära tillvägagångssätt vid den tiden. Idag anses det vara en av de mest inflytelserika figurerna i det tjugonde århundradets psykologi, och dess bidrag fortsätter att ha stor betydelse inom mentalhälsa.

[TOC]

Biografi om Carl Rogers

Tidiga år

Carl Rogers föddes den 8 januari 1902 i Oak Park, Illinois, en av förorterna till staden Chicago. Han var son till Walter Rogers, som var hängiven till civilingenjör, och Julia Cushing, som bekände Baptista -tron och stannade en livstid hemma för att ta hand om sina barn. Carl var den fjärde av sex bröder, och hans familjeband var mycket intensiva under hans barndom.

Rogers stod ut för sin intelligens sedan hans första år av livet. Till exempel lärde han sig att läsa på egen hand innan han gick in i barnkammaren. Å andra sidan, eftersom han fick en mycket strikt utbildning och baserat på religion, blev han en mycket disciplinerad och oberoende person, även om det också är något isolerat.

Den utbildning som Carl Rogers fick under sina tidiga år fick honom att vara intresserad av den vetenskapliga metoden och de praktiska upptäckterna som han kunde bidra med. Först började han studera jordbruk vid University of Wisconsin, även om han också fick kurser i religion och historia.

Strax efter att Rogers började tvivla emellertid på hans religiösa övertygelser och slutade med att överge teologin och förklara en ateist. 1928 tog han examen i en utbildningsexamen vid fakulteten för undervisning vid University of Columbia; Och 1931 fick han sin doktorsexamen vid samma skola. Medan han fick denna sista titel började psykologiska studier med barn.

Professionellt liv

1930 arbetade Carl Rogers som chef för Society for the Prevention of Cruelty med barn i Rochester, New York. Senare, mellan 1935 och 1940, tjänade han som professor vid det lokala universitetet; Och under denna tid skrev han boken Den kliniska behandlingen av problematiska barn (1939), baserat på deras erfarenhet av att arbeta med barn med olika typer av problem.

På terapinivån var det till en början baserad på den post-frreudiska strategin som Otto rankade för första gången, och att han slutade utveckla sin student Jessie Taft, som var mycket känd i sin tid på grund av hans kliniska arbete och som en lärare. När han förvärvade mer erfarenhet arbetade Rogers 1940 som professor i klinisk psykolog vid University of Ohio, där han skrev boken Rådgivning och psykoterapi (1942).

I detta arbete föreslog psykologen idén att klienten skulle kunna dra nytta av mycket mer av de terapier som erhållits om han etablerade en hjärtlig och respektförhållande med sin terapeut. På detta sätt, genom att acceptera och förståelsen av den professionella, kunde patienten få Insikt Vad du behöver för att förändra ditt liv till bättre.

1945 öppnade Carl Rogers ett konsultcenter vid University of Chicago själv; Och 1947 valdes han till president för American Association of Psychology (APA). Under denna tid var hans största bidrag förverkligandet av flera undersökningar som gjorde det möjligt för honom att visa effektiviteten i hans terapeutiska metoder. Han skrev också flera verk, bland vilka han markerade Terapi fokuserad på klienten (1951).

Andra hälften av det tjugonde århundradet

Under de följande åren av sitt liv fortsatte Carl Rogers att undervisa i olika universitet och utföra terapiprocesserna med många patienter. Tillsammans med Abraham Maslow grundade han vad som senare skulle kallas "humanistisk psykologi", som nådde stor popularitet under 1960 -talet.

Kan tjäna dig: vad är det naturliga och konstgjorda sammanhanget?

Rogers fortsatte undervisningen vid University of Wisconsin fram till 1963. Vid den tiden blev han en del av Western Institute of Behavior Sciences (WBSI) i La Jolla, Kalifornien. Där stannade han kvar resten av sitt liv, både undervisningsterapi och samtal och skriver många verk.

Vid denna tid av sitt liv var några av hans viktigaste böcker Carl Rogers om personlig kraft (1977) och Frihet att lära sig för 80 -talet (1983). I det sista arbetet undersökte forskaren hur hans teorier kunde tillämpas på situationer där det fanns förtryck eller social konflikt, en fråga som han ägnade stora delar av de senaste åren.

I detta avseende agerade Rogers som en diplomat i ett stort antal internationella konflikter och reser över hela världen för att uppnå det. Till exempel hjälpte han till att stänga klyftan bland katolska och protestantiska irländska; Och i Sydafrika spelade han en viktig roll i konflikten mellan den vita befolkningen och färgen.

Död

Carl Rogers dog 1987, efter att ha lidit ett fall där bäckenet sprickade. Även om han kunde överföras till ett närliggande sjukhus och fick en framgångsrik operation, drabbades han nästa dag ett multiorgan -misslyckande och förlorade sitt liv. Men idag anses det fortfarande vara en av de viktigaste figurerna inom hela området för klinisk psykologi.

Rogers personlighetsteori

Ett av Carl Rogers viktigaste bidrag i psykologiens värld var hans personlighetsteori, som baserades på principerna för humanism och idéerna från Abraham Maslow. Detta räckvidd för hans arbete var av stor betydelse för Rogers själv, som skrev 16 böcker som försökte förklara sin teori perfekt.

Medan han arbetade som professor vid University of Wisconsin - Madison, skrev Carl Rogers ett av sina mest kända verk: Om att bli en person. I den här boken sa han att alla har de resurser de behöver för att uppnå ett hälsosamt mentalt tillstånd och växa individuellt. Enligt honom kan alla individer nå självacceptans och självaktualisering.

Personlighetsutveckling

För Rogers är en fullt funktionell person och som har nått dessa två stater en som har sju grundläggande egenskaper. Således har personlighetsutveckling att göra med skapandet av dessa sju funktioner, som kan förvärvas i vilken ordning som helst eller aldrig nås.

De sju funktionerna som beskrivs av Rogers är följande:

- En stor öppenhet för upplevelse och brist på behov av att försvara sig från konstiga eller motsatta idéer till sina egna.

- En livsstil som betonar ögonblicket istället för att försöka manipulera den.

- Förmågan att lita på sig själv och sina egna färdigheter.

- Förmågan att fatta beslut fritt, ta ansvar för dem och ta itu med sig själv.

- Höga nivåer av kreativitet och anpassning. Denna egenskap innebär normalt också övergivandet av överensstämmelse och lydnad till traditioner.

- Förmågan att agera baserat på sina egna beslut.

- Ett fullt liv där hela spektrumet av känslor som vi kan känna människor är involverade.

Andra idéer om personlighet

Utöver dessa sju funktioner som delas av personer med en fullt utvecklad personlighet skapade Carl Rogers också en teori om hur ens egen identitet, självkoncept och sätt att bete sig för varje individ bildas. Detta samlades i hans berömda "19 principer", där han sammanfattade sina idéer om personlighet och utbildning (de förklaras i ett senare avsnitt).

Bland de viktigaste idéerna som beskrivs av Rogers i detta avseende var till exempel förslaget att personlighet bildas baserat på varje individs relation till sin miljö. Varje person uppfattar vad som händer runt dem subjektivt och internaliserar därmed vissa idéer eller andra om sig själv.

För Carl Rogers styrs dessutom varje individs beteende enligt ett grundläggande mål: behovet av att ständigt förbättra och ha ett rikt liv fullt av upplevelser. Alla en persons handlingar skulle gå till detta mål, och känslor följer dem för att förbättra effektiviteten av varandras beteende.

Å andra sidan förklarade Rogers mental hälsa som förmågan att anpassa alla viktiga upplevelser och idéer om sig själv till självkoncept. När en person inte kunde assimilera något element och passa honom i det han tyckte om sig själv, kunde hon i slutändan utveckla en mer eller mindre allvarlig psykologisk sjukdom.

Slutligen utvecklade denna terapeut begreppet "riktigt jag". Enligt honom har vi alla en naturlig tendens att bli en specifik person, men trycket i vår miljö kan avleda oss från den vägen och få oss att bli helt annorlunda. Ju mer vi ser ut som det riktiga jaget, lägre spänningar kommer vi att ha och desto bättre blir vår mentala hälsa att vara.

Kan tjäna dig: kognitiv neurovetenskap

De 19 Rogers -förslagen

Rogers talade för första gången om de 19 förslagen i sin bok Terapi fokuserad på klienten (1951). Enligt Rogers visar dessa förslag en teori om beteende och personlighet, observerad från deras erfarenhet av terapi:

1. Individer och organismer är i en ständigt föränderlig värld full av erfarenhet - fenomenologiskt område - av vilket de är en del av.
2. Organismen reagerar på det fenomenologiska området, som upplevs och uppfattas. Detta uppfattningsområde är "verkligheten" för individen.
3. Byrån reagerar som en organiserad helhet för detta före dess fenomenologiska fält.
4. Kroppen har en grundläggande och instinktiv tendens eller impuls att ständigt uppdatera.
5. Som ett resultat av interaktion med miljön, och särskilt till följd av interaktion med andra, finns det ett försök att tillgodose våra behov och därmed bilda beteendet.
6. På detta sätt har organismen en grundläggande trend att anstränga sig. För att uppdatera, underhålla, söka och förbättra, måste byrån uppleva för att bevara sin utveckling.
7. Den bästa synen på att förstå beteendet är från individens interna referensram.
8. En del av denna referensram skiljer sig åt genom att bygga jaget eller jaget.
9. Detta jag framträder som ett resultat av interaktionen mellan individen både med miljön och med andra. Jaget definieras som den organiserade, flytande men konsekventa konceptuella riktlinjen.  
10. Värdena relaterade till upplevelser och värden som är en del av själva strukturen är i vissa fall värden som direkt upplevs av organismen, och i vissa fall är de introjicerade värden eller mottagna från andra, men förvrängd på ett förvrängt sätt, som om det har upplevts direkt direkt.
11. När upplevelser inträffar i individens liv är: a) symboliserade, upplevda och organiserade i någon relation med samma. b) ignoreras eftersom det inte finns någon uppfattning med strukturen - självförhållandet. c) förnekad symbolisering eftersom upplevelsen är oförenlig med jagets struktur.
12. De flesta beteendeformer är kompatibla med begreppet jag.
13. I vissa fall kan beteende orsakas av behov som inte har symboliserats. Sådant beteende kan vara oförenligt med jagets struktur. I sådana fall är beteendet inte "egendom" hos personen.
14. Psykologisk missanpassning inträffar när individen avvisar betydande upplevelser. När denna situation inträffar skapas en grundläggande eller potentiell spänningssituation.
15. Å andra sidan finns psykologisk anpassning när begreppet själv assimilerar alla sensoriska och betydande upplevelser.
16. Varje erfarenhet som är oförenlig med jaget kan uppfattas som ett hot.
17. Under vissa förhållanden, som huvudsakligen innebär den fullständiga frånvaron av hot mot jagets struktur, kan de erfarenheter som är oförenliga med det uppfattas och undersökas för att bli assimilerade.
18. När individen uppfattar och accepterar i ett kompatibelt system och alla hans sensoriska och viscerala upplevelser, kan han förstå och acceptera andra som differentierade människor.
19. När individen uppfattar och accepterar fler erfarenheter i sin självstruktur ersätter det deras värdesystem med en kontinuerlig organisk utvärderingsprocess.

I den här videon talar Rogers om några av hans viktigaste idéer:

Inlärningsteori

Inom lärningsområdet skilde Carl Rogers mellan två olika sätt att förvärva ny kunskap: en kognitiv (som han ansåg värdelös och inte särskilt effektiv) och en erfarenhet, mycket mer betydelsefull och som gav långvariga resultat. Den första skulle hänvisa till akademisk kunskap, medan den andra skulle ha att göra med individens verkliga önskemål och behov.

För Rogers var den enda typen av lärande som verkligen var meningsfullt den erfarenhetsmässiga. Bland de viktigaste egenskaperna är personens känslomässiga engagemang, det faktum att det inträffar på eget initiativ, självbedömning och närvaron av varaktiga effekter på lärlingen.

För Rogers är erfarenhetsinlärning en process som sker naturligt om det inte finns någon extern störning; Och i de flesta fall översätter det till personlig tillväxt. Därför är utbildningssystemets och lärarnas roll helt enkelt att underlätta utseendet på denna typ av lärande.

För att uppnå detta måste utbildningssystemet uppfylla flera viktiga funktioner: skapa en positiv miljö för lärande, göra uttryckliga målen för kunskapsförvärv, organisera de resurser som finns tillgängliga för att uppnå dem, uppnå en balans mellan förnuft och känslor på undervisningsnivå och dela idéer och känslor med eleverna utan att få införa dem.

Kan tjäna dig: positiv straff: egenskaper och exempel

Tillämpning av teorin

Carl Rogers Illustration. Källa: VVVVV, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

Enligt Rogers själv har hans inlärningsteori sitt ursprung i psykoterapi och i den humanistiska strömmen i psykologin. Dess huvudsakliga tillämpning ges i fallet med vuxna som vill skaffa ny kunskap, även om den också kan användas för att arbeta med unga studenter.

Å andra sidan, för att uppnå de bästa resultaten i deras undervisningsprocesser, utvecklade Carl Rogers en serie principer som är nödvändiga för att ta hänsyn till när man arbetar med individer i alla åldrar. Det viktigaste var följande:

- Erfarenhetsmässigt och betydande lärande kan endast uppstå när materien har en verklig relevans för personen och är relaterad till deras egna intressen.

- Allt lärande som förutsätter ett hot mot självkoncept (som inträffar i fallet med nya åsikter om ett viktigt ämne för personen) kan endast genomföras korrekt när det inte finns några verkliga eller upplevda faror i miljön.

- Lärande sker mer effektivt i avslappnade miljöer och där det inte finns några hot mot personen.

- Även om det är möjligt att införa lärande, är de som produceras av individens egen vilja den mest hållbara och de som ändrar personen mest på alla sätt.

Andra Rogers -bidrag

Carl Rogers

Förutom sina idéer om personlighet och lärande är Carl Rogers välkänd i psykologivärlden på grund av hans speciella terapeutiska inställning. Hans kliniska sessioner baserades på idén om "icke -direktivitet", en teknik som psykologen hjälper personen att upptäcka sina egna resurser istället för att ge honom de svar han letar efter.

Rogers icke -riktningsförmåga baserades både i moderna psykologiska upptäckter (särskilt de härrörande från humanistisk teori) och andra mycket äldre tankesättningar, såsom Sokrates filosofi och hans mayéutiska metod. Detta bestod av att ställa öppna frågor tills personen upptäckte sina egna svar.

Rogers icke -direktiv terapisessioner fokuserade främst på att skapa ett förtroendeförhållande mellan psykologen och patienten. När klienten kände sig tillräckligt bekväm för att öppna och prata fritt om sina personliga problem, var terapeuten bara tvungen att hjälpa honom att undersöka sina tankar, övertygelser och idéer genom frågor av alla slag.

Under andra hälften av det tjugonde århundradet deltog Carl Rogers i många studier där han försökte visa effektiviteten i hans terapeutiska tillvägagångssätt. En av de mest kända var en där han och Abraham Maslow och Roll May (två av de viktigaste psykologerna i hans tid) spelade in flera terapisessioner och jämförde resultaten av deras processer.

Rogers terapi idag

Med uppkomsten av kognitiv - beteendepsykologi förflyttades rogeriansk terapi till bakgrunden under många år. Ökningen av tillämpningen av den vetenskapliga metoden på psykologi orsakade mindre betoning på element som förhållandet mellan patienten och terapeuten och mer i de konkreta teknikerna som användes i sessionerna.

Idag är Rogers idéer emellertid att ge betydelse från sektorerna som icke -förvaltningscoaching och ny generationsterapier. För närvarande får humanistisk psykologi återigen den betydelse som den förtjänar och tillämpas med tekniker som utvinns från andra grenar av nyare psykologi.

Pjäser

Förutom sin karriär som klinisk psykolog, ägnade Carl Rogers en stor del av sitt liv åt att skriva många böcker där han delade sina upptäckter och teorier. Nästa kommer vi att se en lista över några av dina viktigaste publikationer.

- Den kliniska behandlingen av det problematiska barnet (1939).

- Rådgivning och psykoterapi: Nya koncept i praktiken (1942).

- Samordnad undersökning av psykoterapi (1949), tillsammans NJ Raskin.

- Kundcenterederapi: dess nuvarande praxis, implikationer och teori (1951).

- De nödvändiga villkoren och tillräckligt med terapeutisk personlighetsförändring (1957).

-  En teori om terapi, personlighet och interpersonella relationer utvecklades i klienten Centered Framework (1959).

- Om att bli en person: en vision av en terapeut om psykoterapi (1961).

- Från person till person: problemet med människan (1967).

- Frihet att lära sig: En vision om vilken utbildning som kan bli (1969).

- Om mötesgrupper (1970).

- På personlig kraft: den inre styrkan och dess revolutionära påverkan (1977).

- Carl Roger på Power Personal (1978).

- Ett sätt att vara (1980).