Sport för funktionshindrade egenskaper och typer

De Anpassad sport, Även känd som Sports for Disabled, de är ändringar av sport som redan är kända med avsikt att eliminera hinder och öppna dessa typer av aktiviteter runt om i världen, oavsett vilken typ av funktionshinder de har.

Några av de mest framstående är friidrott, basket, boccia och cykling. Det finns för närvarande många personer med funktionsnedsättningar eller problem som inte tillåter dig att delta i konventionella sporter som finns.

Anpassad sport är en sportmodalitet som anpassar sig till gruppen med funktionsnedsättningar eller speciellt hälsotillstånd, antingen för att en serie anpassningar och/eller modifieringar har gjorts för att underlätta praktiken av dessa, eller för att själva sportens struktur tillåter den tillåter den dess praxis.

Därför kan vi påpeka att vissa sporter har anpassat sin struktur och regler beroende på kollektivet som kommer att utöva det.

Vid andra tillfällen har en ny modalitet skapats baserat på egenskaperna hos funktionshinderkollektivet som kommer att spela. Ett exempel kan vara basket, som var helt anpassad till personer med fysiska funktionsnedsättningar och kan för närvarande spela det i rullstol.

[TOC]

Vad som vanligtvis är anpassat eller modifierat för att skapa en anpassad sport?

Det finns flera anpassningar eller ändringar som bör göras inom sport som vi vet så att de utgörs som anpassade sport:

-Normerna eller förordningarna måste ändras från första ögonblicket, eftersom människor som har viss funktionshinder, kanske med tanke på deras villkor, inte kan följa dem ordentligt.

-Vid vissa tillfällen kan vi inte använda samma material som används i konventionell sport. Till exempel när vi vill att den sporten ska spela människor med några sensoriska funktionsnedsättningar som det visuella. I dessa fall kommer materialet som kommer att användas att vara sundt för att hitta var det är.

-Anpassningar som tekniska-tekniska måste också göras, inte glömma kraven från den sport som är anpassad.

-En annan viktig aspekt är sportinstallationen som utöver de nuvarande anpassningarna av åtkomst kommer också att behöva anpassa sig till den sport som kommer att spelas inom den. Därför kommer spelspåret att behöva några inte så dyra modifieringar, till exempel att lyfta fram fältlinjerna.

Typer av anpassade eller funktionshindrade sport

Som vi vet finns det för närvarande många typer av sport anpassade för varje typ av funktionshinder. Därefter kommer vi att beskriva några, inte för att de är viktigare än de andra, utan för att de ingår i paralimaterna.

Friidrott

Athletics är en av de sporter som ingår i de paralympiska spelen och har varit en av de snabbast utvecklande, och därmed deltagande blinda idrottare, paraplegiska och tetrapléjicos, människor med cerebral pares och med någon amputerad medlem.

Vissa idrottare tävlar även i rullstol, med proteser eller med hjälp av en förenad guide med hjälp av ett rep.

Friidrottstester kan delas in i hopptävlingar, utsläpp samt Pentathlon och Marathon utöver tävlingar. Så, som vi kan kontrollera, innehåller det alla olympiska tester med undantag av staket, hinder, såväl som pol- och hammande hopptester.

Kan tjäna dig: fraser om miljöföroreningar

I händelse av att någon med funktionsnedsättningar använder rullstol kommer dessa att utformas med specifika och lätta material för att kunna tävla utan problem av något slag.

Rullstolsbasket

Denna sport är anpassad för människor som har viss fysisk funktionshinder antingen på grund av en medlemsmutation, paraplegiker etc.

De styrs vanligtvis av samma reglering som basket, även om de med olika anpassningar som att spelare måste passera eller kasta bollen efter att ha tryckt stolen två gånger.

Boccia

Ursprunget till denna sport som liknar Petanca, går tillbaka till klassiska Grekland. Även om det är en ganska gammal sport är den mycket populär i nordiska länder och spelas vanligtvis under sommarsäsongen, och anpassas för personer med cerebral pares.

Om det finns något att lyfta fram denna typ av sport, är det att deras tester är blandade. Det kan också spelas både individuellt och i grupper.

Det spelas på ett rektangulärt spår där deltagarna försöker kasta sina bollar så nära som möjligt från en annan vit medan du försöker.

Cykling

Den består av både spår- och vägtester och även om det är relativt nytt kan det betraktas som en av de mest populära paralympiska.

Dess olika typer av tester utförs i grupper klassificerade av typen av funktionshinder för de människor som deltar.

Grupper kan bli blinda människor, med cerebral pares, visuella brister samt människor som presenterar motoriska problem eller som har en amputation.

Fäktning

Stängsel eftersom det för närvarande är känt datum tillbaka till 1800 -talet.

Denna typ av sport spelas med människor som presenterar viss fysisk funktionshinder, så den kommer att delta i en rullstol med mekanismer som gör det möjligt att förflyttas och bakom.

Det kan betraktas som en kombination av olika färdigheter som taktik, styrka, teknik och hastighet. Det finns olika sätt som: svärd, float och sabel.

Införandet av denna typ av sport med rullstolen vid Paralympic -spelen går tillbaka till 1960 i spelen som inträffade i staden Rom.

Fotboll-7

Det har mycket få skillnader med konventionell fotboll.

Människor som vanligtvis spelar denna typ av anpassad sport har olika grader av cerebral pares. Reglerna skjuter vanligtvis lite från det ursprungliga spelet eftersom reglerna för International Federation of Football Associations (FIFA) följs:

I detta fall består lagen av sju personer istället för 11 med målvakten.

Du kan använda en enda hand för att göra bandblad. Till skillnad från konventionell sport finns det inte externa spel. Matchens varaktighet är vanligtvis något kortare, med en varaktighet på 30 minuter för varje period.

Slutligen är en annan avvikelse att spelare som bildar lag måste ha olika nivåer av funktionshinder.

Det kan tjäna dig: +100 mänskliga värden fraser (för barn och vuxna)

Målboll

Källa: Australian Paralympic Committee [CC BY-SA 3.0 (https: // CreativeCommons.Org/licenser/BY-SA/3.0)]

Det kommer från länder som Tyskland och Österrike. Det betraktas som en lagsport som består av tre spelare och som fotboll spelas den på ett rektangulärt spår där det finns ett mål i varje ände.

Till skillnad från detta kommer de inte att använda fötterna för att spela, men handen. Det praktiseras av människor som presenterar någon typ av visuell funktionshinder och bollen som används är ljud.

Genom att tillåta deltagande av personer med olika grader av visuella funktionsnedsättningar i målbollen och garantera förhållandena mellan blinda och visuellt brist; Alla spelare kommer att använda en mask som täcker deras ögon.

Slutligen bör det noteras att för en korrekt utveckling av spelet måste du vara tyst och det är bara tillåtet att applådera när ett lag har gjort ett mål.

Tyngdlyftning

Det kännetecknas av hastigheten med vilken den har spridit sig över hela världen. Det praktiseras av amputerade lyftare, påverkade av cerebral pares, paraplegisk ..

När människor som kommer att delta i denna typ av sport redan är utvalda, är de vanligtvis uppdelade enligt deras kroppsvikt istället för deras skada i både kvinnliga och manliga kategorier. Flera modaliteter bildas: kraftlyftning och weifhlifting.

Denna sport består av att kunna placera stången bestående av vikter i bröstet och sedan lämna den utan rörelse och ladda upp den tills de lämnar armbågarna utsträckta. Deltagarna har tre försök varje gång vikt läggs till och den som har kunnat höja fler kilo läggs till.

Judo

Källa: Ilgar Jafarov [CC BY-SA 4.0 (https: // CreativeCommons.Org/licenser/BY-SA/4.0)]

Denna sport är en kampsport som kräver deltagarna en balans mellan attack och försvar.

I den paralympiska modaliteten utövar de vanligtvis personer med visuella funktionsnedsättningar. Det varierar från det konventionella spelet att i detta fall börjar spelarna ta tag i klaffarna och domarens indikationer är höga.

Simning

Källa: David Hawgood/Paralympic Blind Swimmers knackade för att visa att de visar turn

Det är en av de mest kända sporterna inom personer med funktionsnedsättningar. Det finns vanligtvis två grupper: en för personer med fysiska funktionsnedsättningar och en för personer med visuella funktionsnedsättningar.

Olika stilar utövas i paralympisk simning: tillbaka, mode, fjäril och gratis. Dessa metoder kan kombineras i de tester som finns i stil.

Båge

Denna typ av sport framhävs också bland personer med funktionsnedsättningar. Det utövas av människor som har fysisk funktionshinder och/eller cerebral förlamning.

Det presenterar vanligtvis två sätt: stående och rullstol. Individuella och teammestningar är ifrågasatta i både manliga och kvinnliga kategorier.

Denna modalitet av paralympisk båge har vanligtvis samma villkor när det gäller regler, procedurer och avstånd som är omtvistade i de olympiska spelen.

Vilka psykologiska och sociala fördelar har du?

Sport, som alla lekfulla aktiviteter, har viktiga fördelar för våra dagliga liv. Detta kan vara något mycket viktigt för personer med funktionsnedsättningar, för även i dag måste de övervinna många hinder i deras dagliga liv och detta kan orsaka vissa problem.

Kan tjäna dig: lingzhi kaffe

Därför kan sport vara ett bra alternativ att undvika de problem som dessa människor har i sitt dagliga liv eftersom du förutom att rensa kan stärka din kropp och själ.

Det kan också hjälpa självavbrott och söka nya mål att träffas i den dagliga dagen för att stärka dess sociala liv (Lagar, 2003).

Kort historia av anpassad sport

Anpassad sport hade sina första manifestationer på ett rehabilitativt sätt för människor som hade viss fysisk skada. Men det var inte förrän andra världskriget när det började bli som vi känner till det idag på grund av antalet soldater som slutade med vissa funktionsnedsättningar.

I England upptäckte Dr. Guttman de psykologiska, socio -affektiva och sociala införandet av denna praxis för dessa människor. Efter denna upptäckt 1948, sammanfallande med London Olympic Games (JJOO), hölls de första spelen för personer med funktionsnedsättningar.

Men det var först 1960 då Paralympic Games (JJPP) uteslutande hölls på personer med funktionsnedsättningar (Lagar, 2003).

Tack vare detta evenemang uppstod anpassad sport som vi för närvarande känner till det. Även om det är sant att lite efter lite har det utvecklats, och därmed förändrat sina idrottsstrukturer och metoder, i en sådan utsträckning enligt den spanska Paralympiska kommittén (CPE) (2013) 20 Discipliner, 503 test, 160 länder och 4.200 idrottare med 2.500 domare och/eller domare. (Pérez Tejero et al., 2013).

Slutsats

Sport är en av de aktiviteter som vi gillar att göra mest i vår dag till dag, oavsett om vi har någon typ av funktionshinder eller inte. Detta hjälper oss att undvika och rensa och till och med relatera till andra.

För människor som har funktionsnedsättningar har sport fler sinnen eftersom det är en form av att övervinna och söka efter nya mål att uppfylla.

Tack vare anpassad sport kan de också stärka inte bara din kropp utan också ditt sinne. Därför är vår plikt att stödja denna typ av sport inte bara i skolan utan också på andra livsområden.

Referenser

1. av Mingo, J. TILL. G. (2004). Sporten anpassad i skolmiljön. Utbildning och framtid: Applied Research Magazine och utbildningsupplevelser, (10), 81-90.
2. FEDDF -boken. Madrid: CSD, Spanish Higher Teaching Sports Federation. Sevilla: Wanceulen
3. Hernández Vázquez, J. (1993). Anpassad sport. Din identitet och perspektiv. AJuts Medicine of "Esport (Castellano), 30 (116), 97-110.
4. Jordan, eller. R. C. (2006). Spel och sport i skolmiljön: läroplan och praktiska föreställningar. Undervisningsministeriet.
5. Lagar, J. TILL. (2003). Sport och funktionshinder. National Radio Sports Writer of Spanien, 1-16.
6. Moya cuevas r. (2014). Anpassad sport. Ceapat-imserso.
7. Pérez, J. (2012). Rullstolsbasket. Idrottare utan adjektiv: FEDDF-boken, 303-353.
8. Pérez-Tejero, J., Blasco-yago, m., González-Lázaro, J., García-Hernández, J. J., Soto-Rey, J., & Coterón, J. (2013). Paraciclism: Studie om integrationsprocesser på internationell nivå/para-cykling: Studie av integrationsprocessen på internationell nivå. Punkter. Fysisk utbildning I esports, (111), 79.
9. Regera. (2010). Fysisk aktivitet och sport anpassad till rymden
10. Zucchi, D. G. (2001). Sport och funktionshinder. EFDEPORTES Digital Magazine, 7, 43.