14 spel för minne av barn, vuxna och vuxna

De minnesspel De är mycket användbara för att förbättra memorering, studera bättre och undvika att glömma kunskap. Det är vanligt att tro att minnet är medfödd, var och en har en viss kapacitet och om vi har dåligt minne lite kan vi göra det.

Detta är emellertid inte så, eftersom det vetenskapligt demonstreras att minnet är en kapacitet som kan utövas. Därför beror det till stor del med ett bra minne på hur mycket tid vi investerar i att arbeta med övningar, aktiviteter, spel och vanor.

Dessutom är det inte nödvändigt att ständigt studera eller "empustera" för att förbättra vårt minne, vi kan också göra det genom dynamiska, kreativa och roliga spel.

De spel och övningar som jag kommer att visa att du tjänar till att utveckla, förstärka, stimulera och aktivera minne hos äldre människor och seniorer, vuxna, barn och ungdomar.

Du kan också vara intresserad av dessa spel för att träna sinnet.

Spel, aktiviteter och övningar för att utöva minne

1- Kedjiga ord

Det är ett perfekt spel att träna språk men samtidigt blir det en mycket användbar aktivitet att utöva vårt muntliga minne, processen för bearbetning och återhämtning av information.

Du måste spela i en grupp, med minst 3 eller 4 personer, och består, som namnet indikerar, för att kedja ett ord efter det andra.

På detta sätt säger en person ett ord och nästa har att säga ett annat som börjar med den sista stavelsen från det föregående ordet.

Till exempel: Om jag börjar säga en skrivare måste följande deltagare säga ett ord som börjar med stavelsen "RA" som spårning, måste följande säga ett ord som börjar med "AR" som en garderob, och så vidare.

• Skrivare
• Råtta
• Kort
• Hälar

A priori kan verka som ett mycket enkelt spel men det görs på bästa möjliga sätt, du kommer att inse att det inte är så mycket.

Jag rekommenderar personligen att spela efter lag, göra en serie ord i en minut och tävla om vilken av de två grupperna lyckas genomföra ett större antal ord under den perioden.

Du kommer att se att om du försöker gå så snabbt som möjligt kommer det inte alltid att vara så enkelt, och du måste kräva ditt sinne att hitta rätt ord så snabbt som möjligt i båda fallen.

2- Memorera människor och städer

Städer

1) Försök att memorera dessa städer

2) Svara på dessa frågor

• Vilken stad är topplådan i mitten?
• Vilken stad är den centrala lådan till höger?
• Vilken stad är lådan nedan till vänster?
• ..

människor

1) Memorera följande rad av människor:

2) Svara på dessa frågor:

• Vilken plats är kvinnan med gul halsduk?
• På vilken plats är den högsta mannen?
• Hur är man i position 4?
• Hur är mannen i den sista positionen?

3- Upprepa fraser mentalt

Det här spelet är kanske bäst att arbeta omedelbart minne, inlärningskapacitet och ny informationsretention.

Som i föregående fall måste du spela i en grupp eller så mycket som ett par och består av att komma ihåg så många fraser som möjligt.

För att göra det måste du tidigare välja en semantisk formulering av fraserna. Det enklaste är att komponera fraserna från ett ämne och ett verb, till exempel "babyhund".

Kan tjäna dig: naturligt ledarskap

Men om du vill öka svårigheten kan du skapa längre fras, till exempel "Black Dog Drinks", "hunden dricker vatten", "Black Dog dricker vatten", "Black Dog dricker vatten i parken" , etc.

Spelet börjar när en deltagare säger en fras: "The Dog Baby". Därefter måste följande tävlande säga den föregående frasen "The Baby Dog" och en ny som uppfinns, till exempel "La Gallina Runs".

Fortsättningen. Spelet fortsätter tills en av deltagarna inte kan komma ihåg alla tidigare fraser.

• Deltagare 1: The Dog Baby.
• Deltagare 2: Barnhunden, kycklingen går.
• Deltagare 3: Barnhunden, kycklingen går och solbat.
• Deltagare 4: Barnhunden, kycklingen går och solbatar i parken.
• Återigen deltagare 1: ..

4- Hur många är det?

Det här spelet hjälper dig att arbeta ditt minne på kort sikt. Du måste hitta antalet: elefanter, sländor, giraffer, stjärnor, flodhästar, papegojor, fjärilar, apor och zebror.

5- Semantiska fält

Det är mycket användbart att arbeta med minnet av de saker som lagras i hjärnan.

Faktum är att människor tillbringar våra liv för att lagra minnen och information i vårt sinne, men vi gör ofta inte utövandet av att komma ihåg många av de saker vi har lagrat.

När vi slutar återhämta den lagrade informationen, strukturerna i vår hjärna som innehåller den försvagas, så för att undvika att glömma saker är det bekvämt att utföra souvenirövningar.

För att göra det är en tillräcklig övning vad jag har namngivit som semantiska fält.

Detta spel består av att välja ett specifikt semantiskt fält: drycker, mat, möbler, klädmärken, mattyper etc. Det semantiska fältet som väljs kan vara av alla slag.

När du väl har valt måste varje person säga ett specifikt ord som ingår i det semantiska området. Till exempel, om drycker väljs, kan det första säga vatten, det andra ölet, det tredje vinet etc.

Ord sägs (utan att upprepa något av ovanstående) tills en av gruppen inte kommer att tänka på någon ny.

• Drycker: Vatten, juice, läsk, öl ..
• Typer av mat: grönsaker, frukt, fisk ..
• Möbler: stolar, bord, hyllor ..

Denna övning kan också genomföras med andra typer av minnen som inte är semantiska fält, till exempel saker som hände på en specifik dag där alla deltagare var närvarande, namn på medlemmarna i gänget vänner när de var unga, namn av statliga presidenter, etc.

6- NUMMER MEMORY

En av de viktigaste minnesformerna som människor har är arbetsminne.

Denna typ av minne är det som gör att vi kan komma ihåg en kort serie ny information under en viss tid (6-8 sekunder).

På detta sätt blir arbetsminnet nyckeln till att bestämma vårt lärande, eftersom om det fungerar bra kan vi komma ihåg ett större antal information, och vi kommer att ha fler färdigheter för att lagra information i hjärnan.

Kan tjäna dig: 10 negativa känslor och hur man möter dem

För att förbättra denna typ av minne kan du skapa ett spel som består av att komma ihåg serier med siffror.

Det är så att en person säger serier från siffror till en annan, och den måste komma ihåg dem och skriva dem när serien just har uttalats.

Till exempel om person a Han säger: 6-4, när serien har sagt, måste person B skriva den på papper.

Varje gång det är rätt två eller tre nummer kan serien ökas: (6-7-2; 7-8-9-1; 5-4-9-2-8, etc.).

Även om det i början är väldigt lätt att komma ihåg serien, eftersom personen blir längre.

7- Visuellt minne

Detta spel lyckas utöva arbetsminne som det föregående.

Faktum är att visuellt arbetsminne är nästan viktigare än verbalt arbetsminne, eftersom det gör att vi kan lära oss ny information genom de saker vi visuellt uppfattar.

Spelet består av att göra en matris med rutor som den som visas nedan.

I det här exemplet innehåller matrisen fyra rutor, men du kan göra så många som önskat (8, 10,12,16,20 etc.).

Det är bekvämt att göra lagspelet, så att varje lag drar en lika matris, med samma antal rutor. I det här exemplet skulle varje team rita en matris med fyra rutor.

Spelet är att ett lag (till exempel laget A) Pinte (utan att det andra laget ser det) halva kvadrarna i den svarta matrisen. I exemplet som vi har visat två svarta rutor och lämnat två torgar tomma.

Det andra laget (Team B) kommer att lämna den tomma matrisen och förväntar sig att det andra laget ska avsluta att måla ditt.

Därefter kommer en lagspelare att visa den målade matrisen till en spelare B -spelare i två eller tre sekunder.

Målet är att spelaren B -spelaren kan komma ihåg vilka rutor av matrisen som lärs ut av lagets deltagare är målade och reproducerar den identiskt i sin matris (som inte tidigare kommer att målas).

Om det görs med en matris på fyra rutor är det ganska enkelt, eftersom du visualiserar matrisen i ett par sekunder kan du enkelt komma ihåg vilka som var de två målade rutorna (den till vänster ovan och den till höger underifrån i exemplet).

Men om antalet matriskvadrater ökas kommer spelet att vara komplicerat. Försök till exempel att se om du kan komma ihåg följande bild och reproducera den på ett identiskt sätt genom att visualisera den bara 2 eller 3 sekunder.

På detta sätt, när matriserna har mer än 10 rutor, kan visualiseringstiden ökas och låt tävlande i Team B se bilden i 8 sekunder.

Kan tjäna dig: exempel på eget kapital

8- Hitta får

I nästa spel kan du arbeta med minnet på kort sikt. Du måste passa varje typ av får med varje silhuett.

9- Formpar

Spelet med att bilda kamrater är en mycket bra övning att arbeta med arbetsminne, omedelbart minne och lärande.

Detta berömda spel består av att sätta papper (om du gör det själv) eller siffror (om du köper ett av dessa redan förberedda spel) så att en ritning visar en ritning.

Varje ritning innehåller ett par i ett annat figur/papper, och spelet består av att höja dem två av två, komma ihåg vilken ritning som har kommit ut, för att kunna höja två figurer som innehåller samma.

10- Kopiera och reproduktion av siffror

Slutligen kan du göra ett spel som består av att visualisera, kopiera och återge en figur för att arbeta viso -rumsminnet.

Spelet är att medlemmen A -gruppen ritar en figur med de former och egenskaper som han vill.

När han är klar lär han figuren till medlemmen i den andra gruppen, som måste kopiera ritningen på det mest identiska sättet som möjligt under en viss tid (beroende på komplexiteten i den ritade figuren kan den ges mer eller mindre tid).

När han har kopierat den kommer teckningen av figuren att täckas och måste reproducera den på det mest lika sätt som möjligt utan att titta.

När ritningar görs kan mer komplexa figurer konfigureras, så att det kostar mer att göra kopian, komma ihåg figurens egenskaper och kunna reproducera den utan att leta.

11- Hitta skillnaderna

Spelen för att hitta skillnaderna hjälper till att arbeta minnet på kort sikt.

12- Var är det?

Detta spel tjänar till att förbättra ditt kortvariga minne och öka uppfattningshastigheten. För att spela måste du först memorera några ord. För att göra detta, visa knappen och när den passerar 20 sekunder stänger den igen:

[Toggy_Button Title = "Words"]CD-Rom Pielo Piochuco Mirror[/Toggy_Button]

När du är beredd, leta efter objekt i den här bilden utan att titta igen på listan.

13- Appar i ordning

Gör en skärmdump av dispositionen av dina smartphone -appar. Hör sedan det till en nära vän eller person och ändra din beställning när som helst. När det slutar har du tre minuter att försöka komma ihåg i vilken ordning de placerades i början.

För att kontrollera om du hade minne, gå till skärmdump och jämför framgångarna och misslyckanden.

14- Stroop Test

Detta test syftar till att bearbeta vår uppmärksamhetskapacitet. I det ursprungliga testet måste du säga färgerna utan att läsa ordet, vilket motsvarar en annan färg.

I det här fallet, för att prioritera minnesprioritet, observera bilden i en minut och försök att komma ihåg vilken färg som motsvarar varje ord. Efter vädret kommer en annan person att berätta för dig och du måste svara med den tilldelade färgen.

Då kan det göras bakåt och istället för att säga ordet, nämna färgen och att det säger det tilldelade ordet.