Frukt med P

Inom Frukterna med bokstaven P Du kan hitta papaya, päron, ananas eller grapefrukt, bland andra konsumerade över hela världen över hela världen. Det finns också många andra som inte är så populära, men som bidrar med många fördelar för den mänskliga dieten.

Det finns ett brett utbud av frukter med bokstaven P, som hittar i dem otaliga smaker och strukturer, allt från söt till syra och mjuk och saftig, till de krispiga. Det bör klargöras att alla dessa livsmedel ger hälsofördelar när de konsumeras regelbundet.

Lista över frukt som börjar med P

Papaya

Detta är en av de mest konsumerade frukterna i tropiska regioner, ett område där det odlas -det är infödda i Amerika, men idag vattnas det över hela världen-. Frukten har en oval form och är stor, med en söt och mjuk smak, med en köttig och saftig massa.

Päron

Denna frukt är mycket uppfriskande på grund av dess höga vatteninnehåll, och har också en söt och delikat smak. Dess struktur är fast och krispig, så den konsumeras inte bara naturligt utan används allmänt i gastronomi.

Det kommer från de tempererade områdena i Europa och Asien, och i Kina är det förknippat med livslängd eftersom även om dess blommor är känsliga är det ett träd som motstår mycket hårda torka.

Ananas

Ananas odlas huvudsakligen i tropiska områden och kan vara en av de mest konsumerade frukterna över hela världen. Smaken är väldigt söt och har ett stort bidrag från vitamin C, B2 och B6. Är infödd i Amerika.

Banan

Det är en av banansvarianterna. Banana konsumeras främst tillagad (stekt, bakad eller kokt). När gröna, skivor är beredda, krossar de lite och stekar och strö sedan dem med salt -vad är känt i vissa amerikanska länder som Tostón-. När det är moget kan du baka eller steka.

Han är infödd i Asien och vattnas sedan över hela världen, särskilt i tropiska områden. Den innehåller mycket stärkelse och ett bra kaliumbidrag.

Grapefrukt

Det är en citrusfrukt, orange familj, som har en något sötare och mindre sur smak. Det används för att följa sallader, såväl som i beredningen av desserter, geléer och juicer. Det är ett av de mest använda i regimer för att gå ner i vikt.

Pistasch

Naturligt av bergen i Syrien, Afghanistan, Iran och Turkiet, är pistaschen en torr frukt av stor kulinarisk och näringsmässig betydelse. Smaken är salt och mycket välsmakande, så den används för olika förberedelser, allt från sallader till desserter och glass.

Pekannöt

Även känd som Pecana, det är en mutter som odlas i Nordamerika -det är infödd sydost om detta land -där det är mycket populärt att göra desserter och godis. Smaken är en söt och salt kombination och dess ganska krispiga struktur, till exempel nötter.

Avokado

Avokado berättas avokado i den andinska regionen och i den södra konen. Denna läckra frukt kommer ursprungligen från Centralamerika, men har varit allmänt populär över hela världen och konsumeras mycket i de allra flesta länder. Smaken är mjuk och smör och används för både salt och söta preparat.

Det används ofta av veganer eftersom dess struktur hjälper till att emulgera olika förberedelser, och eftersom dess näringsbidrag är exceptionellt.

Papayuela

Det är papaya -familjen, men skiljer sig från detta på grund av dess mindre storlek och smak är sötare. Det används i desserter, sylt och geléer, bekant i sallader eller andra måltider konsumeras också. Ibland är dess storlek så liten att en enda ration serveras.

Paraguayan

Denna frukt har sitt ursprung i Kina och liknar persika, så den har en söt och trevlig smak, och massa är fast och saftig. Det konsumeras också av dess stora bidrag i C -vitamin och dess antioxidantfördelar. I Argentina är det känt som japansk persika och i Spanien som en paraguayan.

Patchita

Det är namnet i Venezuela till Maracuyá eller frukt av passion, ursprungligen från Central- och Sydamerika. Den har en mycket aromatisk söt och syran smak. Det konsumeras i olika förberedelser, såsom juice, sylt, desserter eller glass.

Russin

Russinerna är dehydratiserade druvor, så dess smak är mycket mer koncentrerad och gör den sötare. På samma sätt varierar dess ätande egenskaper, vilket hjälper till att ta bort fett från kroppen.

Patilla

Vattenmelon kallas Patilla i den colombianska Karibien och i Venezuela och kommer ursprungligen från Afrika. Den huvudsakliga nuvarande producenten är Kina. Det är en frukt med ett enormt vatteninnehåll, så det är mycket populärt på sommaren. Smaken är väldigt söt.