Muskelsystem

Vad är muskelsystemet?

han muskelsystem Det är det mänskliga kroppssystemet som bildas av alla muskler. Inkluderar både musklerna som är förknippade med skelettet, som tillåter kroppens rörelse, och musklerna som bildar hjärtat och inre viscerala organ.

Musklerna inkluderar ett mycket speciellt tyg i vår kropp, eftersom den har förmågan att dra sig samman och med den producerar rörelser. Dessa rörelser är i allmänhet resultatet av nervsystemets verkan på grupperna av celler som bildar muskelmassa.

Muskelsystemet bildas av alla muskler i människokroppen

Förutom andra kroppssystem tillåter muskelsystemet oss på ett eller annat sätt att interagera med miljön som omger oss, svarar på de förändrade förhållandena för detta och på våra egna fysiologiska behov: hunger, törst, reproduktion, tillflykt, tillflykt, tillflyktsort flygning eller försvar, bland andra.

Vår kropp har många olika muskler, av vilka många är specialiserade på mycket specifika funktioner.

Matsmältnings-, cirkulations- och andningssystem är bra exempel på deltagande av muskelsystemet i funktioner som skiljer sig från rörelsen och rörelsen som vi i allmänhet associerar musklerna.

Muskelsystemets funktioner

Muskelsystemets huvudfunktion är rörelse och rörelse

Det muskulära systemet är viktigt för vår kropp från många synpunkter, eftersom det deltar i många av de olika organen och vävnadssystemen som utgör oss. Här är några av dess viktigaste funktioner:

- Det tillåter rörelse och rörelse, som skiljer oss från växter och andra sessila eller rörliga organismer, och som också kännetecknar oss som människor, som kan utföra olika medvetna aktiviteter som lek, prata, sjunga, etc.

- Musklerna arbetar i viktiga processer för livet såsom pumpning av blod av kroppen, rörelse och ledning av nämnda blod, rörelse av mat, andning etc.

- De deltar i rörelsen av ögonbollar, vilket gör att vi kan ha ett bredare synområde.

- De hjälper oss att flytta käkarna för att tugga mat och svälja dem (med tungan), samt att tala, hosta, gäspa, bland andra.

- De tillåter oss att kontrollera utsöndringsprocesser som avföring eller urinering (urin), eftersom sfinkarna som styr öppningarna till utsidan av rören där dessa avfall utvisas bildas av muskelvävnader.

- De bildar ett ytligt lager som hjälper till att skydda de inre organen i vår kropp, särskilt framför slag, olyckor och andra.

- En annan viktig funktion har att göra med underhållet av hållningen, som beror på både muskel- och bensystemet.

- Musklerna deltar också i värmeproduktion.

Muskelvävnad

Muskelsystemet består av muskelvävnad. Detta tyg består av specialiserade celler som kallas Myocyter, som också är kända som muskelfibrer, där kapaciteten för sammandragning eller förlängning som kännetecknar musklerna bor.

Illustration av myocyter i muskelvävnad

Även om det finns vissa skillnader mellan de olika typerna av muskler, är myocyter i allmänhet fibrösa, långsträckta och stora längdceller (särskilt skelettstaterade muskelceller).

Inuti kan vi hitta organellerna i alla eukaryota celler: plasmamembran, kärna, mitokondrier, endoplasmatisk retikulum och Golgi -komplex, lysosomer, peroxisomas och andra.

Muskel- eller myocytfiber är muskelvävnadscellen

Vissa av dessa komponenter får emellertid specialnamn, så är fallet, till exempel, av:

• Plasmamembranet, som det är känt som sarkolema.
• Endoplasmatisk retikulum, känd som sarkoplasmisk retikulum.
• Mitokondrier, känd som sarkosom.
• Cytosolen, även kallad sarkoplasma.

Det kan tjäna dig: anti -ravitativa muskler

Sarcolema eller plasmamembran i muskelceller är ett membran som liknar det hos neuronala celler, vilket innebär att det kan vara upphetsat och genomföra potentiella handlingspotentialer, för vilka det är perfekt organiserat och ordnat i myocyter.

Förutom de vanliga interna komponenterna för alla mänskliga celler har myocyter en serie kontraktila element som kallas myofibrillas, som består av kontraktila proteinfibrer som kallas myofilament.

Tjocka och tunna myofilament

Det finns två typer av myofilament som tillsammans är ansvariga för förkortning eller förlängning av muskelvävnader, dessa är tjocka myofilament och tunna myofilament.

Tjocka myofilament bildas av ett protein som heter Myosin II, Medan tunna filament huvudsakligen består av protein Aktin f (som är en proteinpolymer Verkande) och två andra proteiner som deltar i strukturen: troponin och den tropomiosin.

Utöver dessa är myofilament associerade med andra proteiner som inte har några kontraktila funktioner, men som spelar en viktig strukturell roll, de två viktigaste är de viktigaste Titina och den Nebulina.

Muskelcellernas sammandragning beror på förmågan hos tunna myofilament att glida över tjocka myofilament, vilket förkortar längden på cellerna som de utgör. Dessutom är det en process som kräver en konstant energiförsörjning i form av en molekyl som kallas ATP.

Typer av muskel- eller myocyterfibrer

Beroende på hur myofilament är strukturellt ordnade i myofibrillerna av fibrer eller muskelceller, definieras två typer av muskelceller: strierade och släta.

• Strierade muskelfibrer

Det här är cellerna som bildar muskelvävnaden associerad med skelettet och hjärtans muskler. Mikroskopvyer, dessa celler har ett mönster av tvärgående band eller "striations" som upprepas i hela dess struktur, därmed deras namn.

Myofibriller ockuperar praktiskt taget allt cellulärt utrymme för strierade muskelfibrer och är vanligtvis ordnade i längdriktningen i uppsättningar som beställs parallellt.

• Glattmuskelfibrer

Till skillnad från de tidigare presenterar dessa muskelfibrer inte mönstret av tvärband, varför de kallas "släta fibrer".

Från denna typ av celler är muskulaturen i tarmen, av blodkärlen, sfinkarna, urinblåsan och andra inre organ sammansatta.

De har en större andel tunna myofilament i förhållande till tjocka myofilament, och dessa har en längre längd än tunna myocyter av strierade myocyter.

Typer av muskler

Huvudklassificeringen av musklerna i människokroppen är baserad på deras histologiska egenskaper och föreslår förekomsten av tre grundläggande grupper: skelettmuskler, hjärtmuskel och slät muskel.

Skelettmuskel

Skelettmuskeln bildas av strierade muskelfibrer, som är strukturellt och funktionellt separerade från varandra, men det kontraktet i samband med att tillåta rörelse.

Dessa muskler är förknippade med ben och binder till dem genom bindvävfibrer kända som senor.

Kontraktionen och avkopplingen av skelettmusklerna är under verkan av centrala nervsystemet, särskilt av den somatiska uppdelningen av det perifera nervsystemet, som styr våra frivilliga rörelser genom motorneuroner.

Hjärtmuskel

Hjärtat är ett muskulärt organ. Det bildas av fyra ihåliga kameror med muskelväggar som samlas spontant och vars celler regleras av autonoma nervuroner, så det är ett ofrivilligt kontrollerat organiserat organ.

Det kan tjäna dig: stammuskler och dess egenskaper (med bilder)

Hjärtmuskelceller är strippade muskelceller eller fibrer som innehåller tjocka och tunna stidiga myofilament på samma sätt som skelettmuskelceller.

De är emellertid kortare när det gäller längd och är sammankopplade med varandra, vilket möjliggör snabb spridning av elektriska impulser som främjar deras sammandragning, oavsett var de genererar.

Glatt muskulatur

Denna typ av muskel är den som bildar de huvudsakliga ihåliga viscerala organen i vår kropp, till exempel tarmar (där peristaltiska rörelser som gynnar matsmältningsprocessen), blodkärlen, urinledarna och livmodern tillåter, bland andra. De är också släta muskler som finns i våra ögons iris.

Dessa muskler är under kontroll av det autonoma nervsystemet, vilket innebär att deras sammandragning inte beror på vår vilja, som är fallet med skelettmuskler.

Beroende på det organ som de tillhör, är glatta muskelceller ordnade i cirkulära lager, longitudinella eller båda, vilket är nära besläktat med deras kontraktila funktioner.

Människokroppens huvudmuskler

Ansiktsmusklerna

Det här är de som tillåter oss att ha ansiktsuttryck, tugga, tala, flytta nacken och huvudet och andas, är skelettmuskler som är förknippade med det axiella skelettet, som är den som bildar skallen, ryggraden och ribben krönad.

Ansiktsmusklerna i ansiktet är följande skelettmuskler:

- Occipitofrontal muskel: som är en bred muskel belägen på pannan.

- Tillfällig muskel: En tjock muskel som har en fläktform och tillåter stängning av munnen och rörelsen av käken sida vid sida under tuggning.

- Buccinatormuskel: Kallas också ”trompetmuskeln”, det är en muskel som finns på kinden och vars funktion är att förhindra att mat passerar till den yttre ytan på tänderna när vi tuggar.

- Maseteromuskel: Det går från kindbenet till underkäken och arbetar i tillvägagångssättet och borttagandet av tänderna när vi äter, sägs det att det är den starkaste av musklerna i vår kropp.

- Muskel av hakan (mentalis): Det finns i hakan och tillåter vissa rörelser i underläppen.

- Nedre läpp deprimerande muskel: associerad med underläppen, tillåter "lägre" läppen när vi gör ansiktsuttryck av avsky.

- Orbikulär muskel i bousen: en cirkulär muskel runt läpparna som tar dem närmare varandra.

- Övre läpplyftmuskel: Ligger på båda sidor av näsan är det muskeln som gör att vi kan fördjupa furorna på varje sida av näsan och överläppen när vi utför ansiktsuttryck av sorg.

- Orbikulära muskler i ögonen: som bildar ögonlocken och orbitalerna, så att vi kan öppna eller stänga ögonlocken när vi blinkar.

- Betygsmuskel: Det är muskeln som gör att vi kan sträcka våra läppar horisontellt, som när vi låtsades ett leende.

Andra kroppsmuskler

Förutom musklerna är musklerna i ansiktet, andra välkända muskler i kroppen, som i allmänhet är uppmärksamhetsfokus för dem som går till gymmet för att träna styrka eller "definiera" följande:

- Biceps: De är musklerna som finns i armarna, exakt genom att mekaniskt gå med i armen med underarmen, där den uppfyller underarmens flexionsfunktion.

- Triceps: Det är också en muskel som är i armen, men på baksidan av det representerar det en stor andel av muskelmassan i armen.

Kan tjäna dig: dermatom: vad är, typer och klinisk betydelse

- Bröst: Det finns tre muskler i bröstregionen och som hjälper oss att göra styrka med de övre medlemmarna.

- magmuskler: De motsvarar uppsättningen muskler som finns i bukområdet och som skyddar organen och hjälper till att hålla kroppen rak och utföra olika rörelser.

- Bortförare: De är ansvariga för separationen av benen och ligger i höftregionen, mellan låret och skinkorna.

- Rumpa: De är musklerna som finns på baksidan av benen och utgör skinkorna, tillåter rörelsen av låret till baksidan.

- Quadriceps: Det är en stor muskel som ligger i den främre delen av låren och som deltar i förlängningen av knäet för att lämna benet rakt.

Muskelsystemssjukdomar

Muskelsystemet är benägna att olika sjukdomar som cancer, infektioner, sår, trauma, etc.

I allmänhet klassificeras sjukdomar eller störningar som har att göra med skelettmuskler i två kategorier: muskuloskeletiska störningar och neuromuskulära störningar.

Hjärtat och viscera, som muskelorgan, kan emellertid också drabbas av sjukdomar av olika slag.

- Muskuloskeletala störningar: sår i musklerna eller senorna på grund av mekanisk stress som överförlängning, repetitiva rörelser och dålig hållning. Bland dessa är muskelspänning, tendonit, karpaltunnelsyndrom, som vanligtvis är relaterade till arbete eller sport och påverkar få muskler.

- Neuromuskulära störningar: Dessa är systemiska störningar som är relaterade till nervsystemets problem för att kontrollera muskelens sammandragning; De har ofta att göra med genetiska problem och påverka ett stort antal muskler samtidigt. Exempel är muskeldystrofi och Parkinsons sjukdom.

Vård av muskelsystem

Vård av våra muskler är avgörande för att hålla dem friska och i god funktion, så att vi inte har att göra med konsekvenserna av deras försämring. Några användbara tips för att ta hand om muskelsystemet inkluderar:

- Värm alltid musklerna innan du startar någon fysisk aktivitet och tillåter kylningen efter att den har avslutats.

- Behandla så långt som möjligt att sträcka de flesta av kroppens muskler dagligen, men särskilt innan du spelar sport eller någon fysisk aktivitet, kommer detta att förhindra att de är trött för snabbt eller att långvarig användning orsakar för mycket smärta.

- Håll dig väl hydratiserad, eftersom vatten är mycket viktigt för att våra organ fungerar för smörjning och värmeavledning.

- Ha en adekvat diet, där en blandning av frukt, grönsaker, fetter, kolhydrater och proteiner av olika typer konsumeras balanserad, alltid försöker undvika överskott.

- Undvik droganvändning av något slag, eftersom de är skadliga för hälsan i allmänhet, antingen på nervsystemnivån (som nyligen kommer att påverka muskelfunktioner) eller på en systemisk nivå i allmänhet.

- Träna dagligen eller minst 3 eller 4 gånger i veckan, i minst 30 minuter varje gång.

- Undvik stress och försök att sova och vila tillräckligt.

Referens

1. Berne, r. M., Levy, m. N., & Koeppen, f. M. (2008). Berne & Levy Physiology. Annars.
2. Despoulos, a., & Silbernagl, s. (2003). Atlas av fysiologifärg (5: e upplagan.). New York: Thieme.
3. Räv, s. Yo. (2003). Räv mänsklig fysiologi.
4. Friedman, a. L., & Goldman, och. OCH. (nitton nittiosex). Mekanisk karakterisering av myofibriller med skelettmuskel. Biofysisk tidskrift, 71(5), 2774-2785.
5. Gränsen, w. R., & Ochala, j. (2014). Skelettmuskler: En kort genomgång av struktur och funktion. Calcif vävnad int, Fyra fem(2), 183-195.
6. Ganong, W. F. (2006). Granskning av medicinsk fysiologi. McGraw-hill.
7. Guldspinka, g. (1970). Spridningen av myofibriller under muskelfibertillväxt. J. Cellsct., 6, 593-603.