10 fördelaktiga bakterier för människa och egenskaper

Några fördelaktiga bakterier för människan are Escherichia coli och. Coli, bakteroider fragilices, lactobacillus acidophilus, bland annat. Bakterier är prokaryota mikroskopiska organismer, allestädes närvarande och många. Vi hittar dem från olika storlekar och former.

När det gäller deras förhållande till människor kan dessa ge positiva, negativa eller neutrala konsekvenser, beroende på arten och de biotiska och abiotiska förhållandena i miljön där de utvecklas.

Källa: Pixabay.com

Människor har samlat i miljoner år med mikroorganismer som bor i våra kroppar inuti och exteriör, och som har viktiga konsekvenser.

Många arter av bakterier har gynnsamma konsekvenser för oss, som vi agerar som deras gäster. Bland dessa har vi resistens mot virulenta bakterier, näringsmatsmältning, underhåll av optimalt pH, produktion av hämmande ämnen såsom antibiotika, bland andra fördelar.

Obalanserna i den mikrobiella biota hos människor har varit relaterade till flera tillstånd, såsom inflammationer, skleros, diabetes, allergier, fetma, astma och till och med cancer och autism. Därför är det nödvändigt att känna till det "friska" tillståndet i detta biom, så mångsidigt och rikligt.

I den här artikeln kommer vi att diskutera 10 bakterier som är fördelaktiga för människan, beskriver dem och belyser deras roll i vår välbefinnande.

[TOC]

10 fördelaktiga bakterier för människan

När vi lyssnar på termen "bakterier" är det nästan oundvikligt att relatera det till ett negativt koncept. Vi associerar vanligtvis omedelbart bakterier med katastrofala sjukdomar.

Vi försöker ständigt hålla vår kropp och miljöer "fria från bakterier" och andra mikroorganismer med hjälp av antibakteriella och tvättmedel för att upprätthålla vår hälsa i ett optimalt tillstånd.

Men denna negativa bild av bakterier måste modifieras. Även om det är sant att många bakterier är medel som orsakar flera patologier, orsakar andra enorma fördelar för vår hälsa, att vara nödvändig.

Forskare har uppskattat andelen bakterier i vår kropp och har hittat en överväldigande figur: För varje cell har vi cirka 10 bakterier. Detta innebär att vi kvantitativt är mer bakterier än människor.

Under massperioden representerar bakterier en obetydlig del. Men när det gäller gener har vi som en organism 99% av bakteriegenerna och endast 1% av mänskliga gener. Det är därför bakterier spelar en mycket viktig roll i olika aspekter av vårt liv, inklusive matsmältning, immunitet och sjukdomsskydd.

Denna astronomiska mängd bakterier gör det svårt att bara välja 10 av dem, men vi kommer att analysera det mest kända i vetenskaplig litteratur:

Escherichia coli

Escherichia coli. Källa: Niaid [CC av 2.0 (https: // CreativeCommons.Org/licenser/av/2.0)], via Wikimedia Commons

Inom biologilaboratorier - och även i populär kunskap, OCH. coli Det har en viktig plats, att vara den mest kända organmen i hela planeten. Det är inte bara användbart som en forskningsmodell inom molekylär och genetisk biologi, så den är inuti våra kroppar.

Närvaron av OCH. coli Det har varit relaterat till produktion av vitamin K och vitamin B12, båda mycket viktiga krav för däggdjursvärd. Dessutom förbrukar det tarmens syre och upprätthåller en lämplig miljö för sina anaeroba följeslagare. Slutligen utesluter det konkurrenskraftigt patogena mikrober.

Kan tjäna dig: +100 fraser av mål och drömmar som ska uppfyllas

Eubakterium

Könet Eubakterium, tycka om OCH. coli Det är en symbiotisk bosatt i vår matsmältningskanal. Det bidrar till produktion av vitamin K, vitamin B12, folat och biotin. Andra bakteriegenrer är också viktiga producenter av dessa vitaminföreningar.

Bacteryoids

De Bakteroider De inkluderar en av de största bakteriernas linjer som uppstod under den evolutionära processen. Dessa arter kännetecknas av att vara käppar med anaerob metabolism, bildar inte sporer och svarar på grams färg på ett negativt sätt.

Dessa bakterier börjar vara en del av vår mikrobiota från mycket tidiga stadier i våra liv, eftersom de överförs vaginal under förlossningen, från mamman till barnet.

De är lika normala invånare i matsmältningskanalen. De Bakteroider De har förmågan att jäsa kolhydrater och producerar ett brett utbud av flyktiga fettsyror som gästen kan reabsorbera och använda som en energikälla.

Studier har visat att djur som saknar bakterier i deras matsmältningskanal kräver 30% mer energi, eftersom de inte har dessa mikroorganismer som bidrar till att generera assimilerbara föreningar.

Det har också visat sig att kolonisering av Bakteroider, som Fragilices bakteroider, Det är avgörande för immunsystemets funktion hos däggdjur.

Laktobacillus

Laktobacillus acidophilus

Det finns mer än 80 arter som tillhör denna typ av bakterier. Denna genre är en viktig filumrepresentant Firmicutes. Specifikt arten L. Acidophilus Han är en ömsesidig invånare i våra tarmar och hjälper till med matsmältning.

Som ett resultat av dess ämnesomsättning producerar den mjölksyra och väteperoxid, vilket hjälper till att hålla matsmältningskanalen av patogena mikroorganismer gratis.

Dessutom bidrar de till matsmältningen av kolhydrater som inte är smältbara (cellulosa, pepiner osv.) Och som är en viktig källa till energikälla i kolon.

Denna bakterie finns i fermenterade livsmedel, såsom yoghurt och används som probiotisk. Detta ämne kommer att behandlas senare. Konsumtionen av dessa organismer har varit särskilt effektiv hos patienter som har laktosintolerans, eftersom det hjälper till med matsmältningen av detta kolhydrat.

Denna genre finns också i vaginalslemhinnan, vilket hjälper till att upprätthålla ett surt pH. Aciditet hjälper till att hålla patogener borta, som svampen Candida.

Stafylokock

Staphylococcus epidermidis

Hudmikrobiota bidrar starkt till värdens hälsa och hjälper till att skydda den mot ett brett spektrum av potentiella infektioner. Ett sätt att göra det är genom produktion av bakteriociner, antimikrobiella ämnen syntetiserade av ribosomer av bakterier.

Bakteriociner är stabila peptider som kan ha varierande mikroorganismavlägsningsspektra.

Obalans i hudens mikrobiella sammansättning har varit relaterad till utvecklingen av sjukdomar som psoriasis, dermatit och akne.

Genre bakterier Stafylokock De är dominerande invånare på huden. Även om vissa är potentiellt patogener, är en specifik grupp en del av mikrobiotafördelen och hjälper produktionen av antimikrobiella ämnen, såsom arter S. Gallinarum, s. epidermidis och S. hominis.

Ett annat exempel är S. Lugdunensis. Denna bakterie isolerades från näshålan och ledde till upptäckten av ett nytt antibiotikum. Således kan studien av gynnsamma bakterier leda till medicinförskott.

Det kan tjäna dig: de 35 bästa fraserna av postdata jag älskar dig

Streptokock

Könsbakterier Streptokock De är i allmänhet förknippade med sjukdomar, men arten S. Themophilus Det är en gynnsam mikrob.

Denna bakterie har ingen rörelsekapacitet än att jäsas. Som namnet antyder kan han motstå höga temperaturer.

När det gäller dess ämnesomsättning kan den vara aerob eller anaerob, beroende på sammanhanget. Det ligger i tunntarmen, där det börjar jäsa. Hans närvaro i matsmältningskanalen hjälper matsmältningen av komplexa kolhydrater.

Bifidobakterier

Denna typ av bakterier är naturligtvis närvarande i vår gastrointestinala kanal. Det verkar viktigt för spädbarn, att vara vanligare hos barn som matas genom amning.

Det bidrar i matsmältningen av maten och hjälper till att dela föreningar som inte lätt assimileras, i små enkla matsmältningsmolekyler. Undvik dessutom utvecklingen av diarré och förstoppningar.

En av de sekundära produkterna från den metaboliska aktiviteten hos Bifidobakterier Det är ackumulering av gaser i tarmen.

Denna bakteriegenre har också visat positivt i regleringen av immunsystemet och modulerar uttrycket av IgG -immunoglobuliner.

Bacill

Arten Bacillus koagulaner Det tas vanligtvis i olika kosttillskott och det har visat sig att det har positiva effekter på gastrointestinala kanalpatologier, såsom diarré.

Lacococcus

Denna bakteriegenre finns i relevanta mängder i fermenterat mejeri. De är fördelaktiga för organismen eftersom det verkar tjäna till att behandla allergier och inflammatoriska sjukdomar.

Feecalibacterium

Som de flesta bakterier beskrev är denna genre belägen i Grasrointestinal Tract.

Minskningen av Feecalibacterium prausnitzii Det verkar relatera till en serie patologier, till exempel tarmsjukdom. Dessutom har bakterier antiinflammatoriska egenskaper.

Bifidobacterium djur

De Bifidobacterium djur Det är en användbar stam av probiotiska bakterier som naturligtvis bebor den mänskliga matsmältningskanalen. Det anses vara probiotiskt eftersom det ger en gynnsam effekt på människan.

Det är viktigt för god matsmältning; Denna mikroorganism bor i tjocktarmen där mat tävlar.

Intestinal lumen, magen, kolon och tarmen koloniseras av de dominerande mikroorganismerna som lever i tarmflora; Därför, när de kompletterar varandra med probiotika är det viktigt.

Vissa probiotiska bakterier koloniserar längs lumenväggarna medan andra, till exempel Bifidobacterium djur, De utövar sina probiotiska effekter när de rör sig genom matsmältningssystemet.

De Bifidobacterium djur Använd en jäsningsprocess för att omvandla kolhydrater till kemiska föreningar såsom mjölksyra och väteperoxid, vilket endast tillåter probiotisk dominans i tarmområdet.

Vad är probiotika?

Det är omöjligt att prata om gynnsamma eller "vänliga" bakterier utan att klargöra vad ett probiotikum är, eftersom det är en term som har fått mycket popularitet under de senaste åren.

Kan tjäna dig: 20 god morgon dikter

Enligt Världshälsoorganisationen (eller WHO) är probiotika mikroorganismer - mestadels bakterier - vars närvaro i lämpliga mängder resulterar i en fördel för sin värd, att vara en ganska använt synonym för att hänvisa till goda bakterier.

Även om användningen har vuxit exponentiellt, går dess användning tillbaka flera århundraden, där jäsad mjölk användes som ett hemmedicin för behandling av vissa bakteriesjukdomar. Det observerades verkligen att dess konsumtion gav positivt resultat till patienten.

Idag går probiotika utöver enkla mejeriprodukter. De finns i olika presentationer, från kapslar, surfplattor, pulver och andra, som kan integreras i drycker och andra livsmedel.

Varför är probiotika bra? Dessa hjälper kontrollen av potentiella infektioner eftersom "bra" bakterier konkurrerar med "dåliga" och slutar flytta dem. De hjälper också till att återställa värdens friska mikrobiota efter att ha tagit antibiotika som har slutat med detta.

Hur "bra" bakterier blir "dåliga"?

Som vi såg finns det olika bakterier som samexisterar i ömsesidigt eller matgäster med människor, utan att orsaka skador.

Vissa av dessa mikrober har emellertid "släktingar" som är kända för sin förmåga att orsaka förödande sjukdomar hos människor. Många gånger finner vi att en stam är fördelaktig och en annan är förödande, varför är denna enorma skillnad?

Det klassiska exemplet är Escherichia coli, Normalt finns i mänskliga tarmar. Det finns några patogena stammar av denna mikroorganism som är de medel som orsakar ett brett spektrum av sjukdomar, från enkel diarré till hemolytiska syndrom som potentiellt kan orsaka patientens död.

I de flesta fall är den avgörande skillnaden mellan en gynnsam belastning på en annan patogen eller dödlig - överraskande - i bara några gener som finns i mobila element, såsom plasmider, transposoner eller fager som har integrerats i genomet.

Referenser

1. Blount z. D. (2015). Den outsedda potentialen för OCH. coli. Elife, 4, E05826.
2. Hår, r. R. (2007). Mikrobiologi och mänsklig parasitologi. Etiologiska baser av smittsamma och parasitiska sjukdomar. Ed. Pan -amerikansk medicin
3. Cullimore, D. R. (2010). Praktisk atlas för bakteriell identifiering. CRC Press.
4. Mänsklig hudmikrobiota är en rik källa till bakteriocinproducerande stafylokocker som dödar mänskliga patogener
5. Olivas, e. (2001). Grundläggande mikrobiologi laboratorihandbok. Sportträningsprogram. Uacj.
6. Tortora, g. J., Funke, b. R., & Fall, c. L. (2007). Introduktion till mikrobiologi. Ed. Pan -amerikansk medicin.
7. Troy, E. B., & Kasper, D. L. (2010). Fördelningseffekter av bakteroider fragilis polysackarider på immunsystemet. Frontiers in Bioscience (Landmark Edition), femton, 25-34.
8. Wexler h. M. (2007). Bakteroider: det goda, det dåliga och det snygga. Kliniska mikrobiologiska recensioner, tjugo(4), 593-621.