Alter ego (psykologi)

Alter ego är som ett andra jag, annorlunda än en persons ursprungliga personlighet

Vad är alter ego?

han alter ego Det är ett koncept som används för att hänvisa till en andra personlighet eller identitet som en individ har. Det skulle vara en uppsättning beteenden, känslor, övertygelser och andra tankar än de som normalt visas av personen.

Konceptet började användas i 18. Termen "alter ego" populariserade emellertid inte förrän det tjugonde århundradet.

Under det tjugonde århundradet började det användas oftare inom psykologiområdet. Detta berodde på upptäckten och forskningen om dissociativ identitetsstörning, vilket får en individ att presentera flera personligheter som förändras cykliskt.

Senare började termen användas i andra sammanhang som skiljer sig från kliniken. Till exempel är det vanligt att använda den för att hänvisa till en karaktär som återspeglar delar av författarens identitet inom området för litteraturanalysen som återspeglar delar av författarens identitet.

Det kan också hänvisa till en medveten insats av en individ att ändra några av sina beteenden radikalt.

Betydelse av alter ego

Beroende på omfattningen som vi hittar det kan termen "alter ego" ha något olika betydelser. Men det hänvisar alltid till en andra identitet som upprätthålls av en person, som lätt kan differentieras från originalet.

Skälen som kan leda till att en individ skapar ett alter ego är mycket varierande. Denna andra personlighet kan förekomma av en psykisk störning, såsom dissociativ identitetsstörning; Detta är dock inte den enda orsaken och inte ens den vanligaste.

Enligt forskning i detta avseende kan människor skapa ett alter ego som ett sätt att uttrycka sina mest dolda önskningar. Antingen medvetet eller omedvetet kan en individ föreställa sig en idealiserad version av sig själv, som han kommer att se som fri från de problem eller misslyckanden han finner i sin egen identitet.

Till exempel kan en författare som inte har lyckats uppfylla alla sina drömmar föreställa sig en karaktär för en av sina böcker baserat på vad han verkligen vill.

Denna karaktär skulle bli en flyktväg för författaren, som skulle använda honom för att föreställa sig att nå alla sina mål eller leva den typ av existens som inte är inom hans räckvidd i den verkliga världen.

Det kan tjäna dig: faller i tonåren

Är det fördelaktigt eller skadligt att ha ett alter ego?

Idén att ha en andra personlighet eller till och med försöka skapa det kan låta väldigt konstigt för de flesta.

Men om inte utseendet på ett alter ego är resultatet av en psykologisk störning, tyder forskning om att ha en alternativ identitet till och med kan bli fördelaktigt.

I själva verket börjar vissa experter rekommendera den medvetna skapandet av ett alter ego för att hjälpa människor att övervinna deras rädsla eller svårigheter i deras liv.

Detta är en del av en typ av tillvägagångssätt som kallas "gamification", som låtsas att individer möter vad som händer med dem i sin dag till dag som om det var ett spel.

Således, när en person skapar en separat identitet från sin egen, kan han försöka anta den vid den tidpunkt då han känner sig blockerad eller inte vet vad han ska göra.

Till exempel kunde någon blyg uppfinna en alternativ personlighet som var en pratsam och säker för sig själv och adoptera den vid den tidpunkt då du behöver möta en social situation.

Alter ego i psykologi

Tyvärr är utseendet på ett alter ego inte alltid fördelaktigt. När det gäller flera eller dissociativa identitetsstörningar är det faktum att en individ radikalt förändrar sitt sätt att bete sig ofta ett symptom på ett mycket allvarligare problem.

Flera personlighetsstörningar kännetecknas av utseendet på flera identiteter hos en person, varav åtminstone två av dem tar kontroll över individen.

Var och en av dessa personligheter har ett differentierat sätt att agera, tänka och interagera med världen.

Som om det inte räckte har var och en av dessa identiteter ett minne som inte delar med de andra. Således, när en av personligheterna genomför vissa åtgärder, kan resten inte komma ihåg det. Detta kallas "förlorad tid" och kan leda till att individen lider av alla slags problem i hans liv.

Det är inte känt exakt varför flera personlighetsstörningar inträffar, men det är i allmänhet relaterat till andra problem, såsom personlighetsbegränsningsstörning, post -traumatisk stress, depression eller extrem ångest.

Kan tjäna dig: regn

Det verkar också ha en speciell relation med traumatiska händelser i barndom eller ungdom.

Dissociativ identitetsstörning orsakar alla slags allvarliga problem i livet för dem som lider av den. Tyvärr är det som är känt för tillfället inte mycket och det bästa sättet att behandla honom.

Hur man skapar ett alter ego?

Bortsett från svårigheterna med flera personlighetsstörningar kan det vara fördelaktigt för vissa människor av de skäl som nämns ovan.

Därför kommer vi i denna del att se hur det är möjligt att skapa en alternativ identitet som hjälper dig att möta din dag till dag mer effektivt.

Bestäm varför du vill ha ett alter ego

Vad vill du få ett alter ego? Vill du vara mer vågig, utgående eller öka förtroendet för dig själv? Vill du skapa en karaktär som hjälper dig att få fler kunder eller en bredare social krets?

Dessa typer av frågor hjälper dig att bestämma vad som kommer att vara den viktigaste motivationen för din nya identitet. Eftersom du skapar det för att hjälpa dig är det nödvändigt att du har ett uppdrag, ett syfte som du utformar det.

Gör en lista över de funktioner du behöver

När du är tydlig varför du skapar ditt alter ego är det nödvändigt att du reflekterar över hur det måste vara för att uppfylla dess mål.

Till exempel, om det du vill ha är en ny identitet som hjälper dig att arbeta mer i ditt företag, måste det ha drag som disciplin, uthållighet eller förmågan att självmotivera.

Den goda nyheten är att du kan vara så fantasifull som du vill vid denna tidpunkt. Tanken är att skapa en idealiserad version av dig själv, som kan övervinna de utmaningar som du inte tror kan möta dig normalt. Oroa dig därför inte om något du kan tänka på inte verkar för realistiskt.

Ge din egen identitet

Om du bara gör en lista över de funktioner du vill ha, kommer du faktiskt inte att skapa ett alter ego. Därför, innan du kan börja använda det för att uppnå dina mål, kommer det att vara nödvändigt för dig att börja se det som någon annan än dig själv.

För att uppnå detta är en av de mest effektiva sakerna du kan göra att ge det ditt eget namn. Bortsett från detta, föreställ dig hur det skulle bete sig i flera situationer: hur skulle du flytta? Hur skulle jag prata eller interagera med andra?

Det kan tjäna dig: 10 konsekvenser av sociala nätverk för ungdomar och vuxna

Om du tycker det är lättare kan du basera ditt alter ego på någon som inspirerar dig. Det kan vara både en person du känner, liksom en berömd eller till och med en fiktiv karaktär.

Tanken är att välja någon som har nästan alla funktioner du vill inkludera i din nya personlighet.

Kända exempel på alter ego

I vår populära kultur finns det många exempel på människor som antar en andra identitet vid vissa tider. Därefter kommer vi att se några av de mest kända.

Superhjältar

Om du är ett fan av Marvel- eller DC -serier, har du insett att nästan alla superhjältar har en hemlig identitet och en som de kämpar mot brott.

Batman är till exempel en affärsman och en rättvis natt; Spider-Man är den heroiska versionen av Peter Parker, en enkel institutstudent.

I de flesta superhjältehistorier är Alter Ego en variant av karaktären som kännetecknas av att ha mer förtroende för sig själv, bekämpa brott och genomföra alla slags feats.

Fight Club

I den berömda filmen Fight Club, Nästan hela handlingen kretsar kring huvudpersonens dubbla personlighet. Historien behandlar var och en av dem som om de var olika karaktärer.

Å ena sidan finns det berättaren, en uttråkad man med alla slags problem och ett anodinliv. Å andra sidan har vi Tyler Durden, en karaktär med extrem självförtroende, bra planer och en hel grupp följare.

I slutet av filmen upptäcker vi att de två i verkligheten är samma person.

Berömd med alter ego

Många är sångare och skådespelare som skapar olika personligheter för att utforska nya kreativa vägar eller uttrycka vissa känslor.

Will Smith hoppade till exempel till berömmelse tack vare hans alter ego "The Fresh Prince"; Och Eminem, den välkända rapparen, talar alltid om sin alternativa version "Slim Shady", en våldsam och mörk karaktär.

Referenser

1. "The Power of Alter Egos" i: Medium. Medium återhämtat sig: medium.com.
2. "Alter Ego Definition" i: Health Guidance. Återhämtat sig från hälsoveträdare: hälsovård.org.
3. "Alter ego" i: wikipedia. Wikipedia återhämtade sig: i.Wikipedia.org.
4. "Dissociative Identity Disorder" i: Wikipedia. Wikipedia återhämtade sig: i.Wikipedia.org.