Välfärd och hälsofraser

han välfärd Det är viktigt som en motvikt till stressen och liv i vardagen. Att känna sig bra -att vara att göra med våra färdigheter för att ta saker lugnt och inte oroa dig för mycket för vad som omger oss.

Det vill säga oro, klagomål eller ångest bär oss och är inte riktigt proaktiva känslor, som får oss att agera. Tvärtom, de förankrar oss och låter oss inte övervinna krisens ögonblick. Därför vikten av att lära sig att koppla av och må bra i livet, mer förknippat med ett mentalt tillstånd än för väsentliga saker.

Vi har gjort en lista över Välfärds-, avkopplings- och stressfraser För att hjälpa dig att må bättre och leva ett lyckligare liv, av stora författare som Voltaire, Aristoteles, Buddha, Andrew Carnegie, Thomas Jefferson, Marco Aurelio och många fler.

Lista över fraser på väl

-Allt vi gör, tror vi, känner och tror att det påverkar vårt välbefinnande.- Greg Anderson.

-Ta hand om din kropp. Det är det enda stället du måste bo.- Jim Rohn.

-Ett tacksamt hjärta är grunden för utvecklingen av välbefinnande.- James E. Faust.

-Den största rikedomen är hälsa.- Virgil.

-Gör dig till en prioritering.

-Självkostnad är lika viktigt för vår välbefinnande som benen är för ett bord.- Louise Hart.

-Våra kroppar är våra trädgårdar, våra vilja är våra trädgårdsmästare.- William Shakespeare.

-En hälsosam attityd är smittsam, men vänta inte med att smitta dig från andra. Vara en bärare.- Tom Stoppard.

-Det är aldrig för tidigt eller för sent att vara ditt hälsosammaste jag.

-Du måste vara ansvarig för din egen hälsa och välbefinnande.

-Din kropp hör allt ditt sinne säger.- Naomi Judd.

-Förmågan att vara i nuet är en viktig del av mentalbrunn.- Abraham Maslow.

-Hälsan värderas inte förrän sjukdomen anländer.- Thomas Fuller.

-Utan välbefinnande är livet inte livet; Det är bara ett tillstånd av språk och lidande.- Francois rabelais.

-Riskera aldrig din hälsa. Eftersom hälsa är den största förmögenheten som finns.

-Ge dig själv tillåtelse att må bra varje dag.

-Många människor spenderar sin välbefinnande för att få förmögenhet och sedan spendera sin rikedom för att tjäna bra.- TILL.J. Rebati.

-Tiden att koppla av är när du inte har tid för det.- Jim Goodwin.

Kan tjäna dig: avundsfraser

-Spänningen är den du tycker att du borde vara. Avkoppling är vem du är.- Kinesiska ordspråk.

-Läkning kräver tid, och att be om hjälp är ett modigt steg.- Mariska Hargitay.

-Välfärd och hälsa är en plikt, annars kunde vi inte hålla vårt sinne starkt och tydligt.- Buddha. 

-Du skyndar dig aldrig och oroa dig aldrig.- OCH.B. Vit.

-Om du tror att problemet är där ute, till. Den tanken är ditt problem.- Stephen Covey.

-Välfärd och energi får varandra.- Joseph Addison.

-Ett gott skratt och en lång dröm är de två bästa prästerna för vad som helst. -Irländskt ordspråk.

-Hemligheten med välbefinnande är inte att gråta för det förflutna, oroa sig för framtiden eller förutse problem, utan att leva i det nuvarande ögonblicket klokt.- Buddha.

-Delen kan aldrig bli bra, såvida inte allt är bra.- Platon.

-Den som lever i harmoni själv lever i harmoni med universum.- Marco Aurelio.

-Att vara lycklig betyder att du inser att du har det du letar efter.- Alan Cohen.

-Välfärd är inte en destination utan en process. Det består av hur du kör, inte vart du än går.

-Det finns många människor i den här världen som förstör mycket tid på att leta efter sin hälsa och som inte har tid att njuta av det.- Josh Billings.

-Livet är en resa och om du blir kär i resan kommer du att bli kär för alltid.- Peter Hagerty.

-Att göra vad du gillar är frihet. Som vad du gör är lycka.- Frank Tyger.

-Välfärd och hälsa kan sammanfattas för att äta måttligt, ha en varierad diet och inte oroa.- Robert Hutchison.

-Att gå är den bästa möjliga övningen. Vana dig själv att gå väldigt långt.- Thomas Jefferson.

-Om du vill vara lycklig, upprätta ett mål som leder dina tankar, släpp din energi och inspirera dina förhoppningar.- Andrew Carnegie. 

-Fokusera på resan, inte i destinationen. Glädje är inte att avsluta en aktivitet, men när man gör det.- Greg Anderson.

-Välfärd och intellekt är livets två välsignelser.- Menander.

-Var nöjd med vad du har. Excitera vad du vill ha.- Alan Cohen.

-Konsten att leva ligger mindre för att eliminera våra problem än att växa med dem.- Bernard m. Baruch.

Kan tjäna dig: +100 fraser av mål och drömmar som ska uppfyllas

-Att ta tid varje dag att koppla av och förnya är viktigt att leva bra.- Judith Hanson Lasater.

-Lycka är livets betydelse och syfte, det allmänna och slutliga målet för mänsklig existens.- Aristoteler. 

-En bra 5 -kilometer promenad kommer att göra snarare för en olycklig och frisk vuxen än all medicin och psykologi i världen.- Paul Dudley White.

-Healing kommer från att ta ansvar och inse att det är du som skapar dina tankar, känslor och handlingar.- Peter Shepherd.

-Det finns mer i livet än att öka din hastighet.- Mohandas k. Gandhi.

-Välfärd är den andliga upplevelsen av att leva varje minut med kärlek, nåd och tacksamhet.- Denis Waitley.

-Fysisk aktivitet är inte bara en av de viktigaste nycklarna till en frisk kropp, det är grunden för en dynamisk och kreativ aktivitet.- John F. Kennedy.

-Tristess är känslan av att allt är slöseri med tid; Serenity, att ingenting är.- Thomas Szasz.

-Medvetenhetsområdet är litet. Bara acceptera ett problem på samma gång.- Antoine de Saint-Exupéry.

-Mognad uppnås när en person accepterar livet som full av spänning.- Joshua l. Liebman.

-En sorglig själ kan döda dig snabbare än en bakterie.- John Steinbeck.

-Se allt som om du såg det för första eller sista gången. Då kommer din tid på jorden att fyllas med ära.- Betty Smith.

-Den som tar medicin och försummar kosten, ondska med sina läkares förmåga.- Kinesiska ordspråk.

-Det perfekta är en fiende till det goda.- Volteire.  

-Jag känner inte mer än frihet och det är sinnets frihet.- Antoine de Saint-Exupéry.

-Vila; Ett fält som har vilat ger en generös skörd.- Ovid.

-Ångest är frihetens svindel.- Soren Kierkegaard.

-Du behöver inte kontrollera dina tankar. Du måste bara sluta låta dem kontrollera dig.- Dan Millman.  

-Om du vill erövra livets ångest, lev ögonblicket.- Amit Ray.

-När du förändrar hur du tittar på saker, de saker du tittar på.- Wayne Dyer.

Kan tjäna dig: traditionell pedagogisk modell

-Ångest släpper inte morgonen från hans sorg, bara nutiden av hans styrka tömmer.- Charles Spurgeon.

-Låt inte ditt sinne misshandla din kropp genom att tro att du bör ladda dina problem.- Astrid Alauda.

-Det är en bra idé att göra något avkopplande innan du fattar ett viktigt beslut i ditt liv.- Paulo Coelho.

-Om du behandlar alla dina affärer som lite liv eller död kommer du att dö flera gånger.- Dean Smith.

-Det är den rikaste som är glad med det minsta. Glädje är överflödet av naturen.- Sokrates.

-När du står upp på morgonen, tänk på det vackra privilegiet att leva. Att andas, tänka, njuta och älska.- Marco Aurelio.

-Lidande blir vackert när någon laddar stora olyckor med glädje. Inte med okänslighet, utan med sinnets storhet.- Aristoteler.

-Ibland är det mest produktiva du kan göra slappna av.- Mark Black.

-Det finns dygd att arbeta och det finns dygd att vila. Använd båda och övervinna inte någon.- Alan Cohen.

-Ditt lugna sinne är det bästa vapnet för dina utmaningar, så koppla av.- Bryant McGill.

-Det finns ingen stress i världen, bara människor som skapar stressiga tankar och sedan agerar på dem.- Wayne Dyer.

-Det bästa vapnet mot stress är förmågan att välja en tanke om en annan.- William James.

-Gud kommer inte att ge dig något du inte kan hantera, så stress inte.- Kelly Clarksson.

-Stress bör vara en kraftfull ledande kraft, inte ett hinder.- Bill Phillips.

-Ge vingar till din stress och låt den flyga bort.- Terri Guillemets.

-Stress är ett okunnigt tillstånd. Tror att allt är en nödsituation.- Natalie Goldberg.

-Det är inte stress som dödar oss, är vår reaktion på samma sak.- Hans Selye.

-Stress orsakas av att "vara här" men vill vara "där".- Eckhart Tolle.

-Varje dag har du två alternativ: öva stress eller öva fred.- Joan Borysenko.

-Genom att låta sinnet slappna av kommer inspiration vanligtvis.- Phil Jackson.

-Att söka lycka är en av de viktigaste källorna till olycka.- Eric Hoffer.

-Den lyckliga mannen är en som, som är kung eller bonde, finner fred i sitt hem.- Goethe.