Frukt med z

Inom frukt som börjar med bokstaven z Du kan hitta olika alternativ som ger fantastiska bidrag i både vitaminer och mineraler, till exempel A -vitamin, B eller C. På samma sätt bidrar de bland andra kalium, fosfor.

De flesta av dessa frukter är av tropiskt ursprung, och har därmed unika smaker och strukturer som gör dem ganska begärda i olika länder i världen, inte bara för deras konsumtion naturligt, utan också i godis, sylt eller andra förberedelser.

Frukter med bokstaven Z

Zamboa

Denna frukt är också känd som Membillero och har sitt ursprung på den asiatiska kontinenten, där den har stor efterfrågan. Dess färg är gul och har en form som liknar den hos päron eller äpplen.

Zamboa har en söt och lätt smak och bidrar till människors hälsa genom att tillhandahålla element som vitamin A, B eller olika mineraler.

Zapallit

Denna frukt kommer ursprungligen från södra Latinamerika, mer specifikt i länderna i Argentina och Uruguay. Det har ett stort bidrag i mineraler och vitaminer, så det används inte bara för dess konsumtion, utan för att behandla vissa fysiska sjukdomar.

Tack vare sin söta och mångsidiga smak används den i flera förberedelser som sträcker sig från salladkompagnement, till godis eller stekt mat.

Pumpa

Pumpkin är känd i olika länder i världen som pumpa och är en originalfrukt från Sydamerika som odlas i länder som Colombia, Peru, Ecuador eller Chile. Nämnda mat har gynnsamma hälsoegenskaper, som används för mag- eller hjärtproblem.

Den har en söt och krämig smak, så den kan användas på olika sätt, till exempel puré, sylt eller sirap.

Loche pumpa

Denna mat kommer ursprungligen från Peru, främst från Lambayeque -regionen, där den konsumeras av olika sätt. Den har ett högt vatteninnehåll och är en källa rik på magnesium och andra mineraler.

Dess användning sträcker sig från söta förberedelser som sylt.

Sapodilla

Denna tropiska frukt är av colombianskt ursprung och betraktas av många som en av de mest exotiska i världen, så den har en stor efterfrågan. Det är söt och mjuk massa, blekorange, konsumeras naturligt eller i desserter och andra preparat som juice eller geléer.

Å andra sidan ger det stora fördelar för människors hälsa, eftersom det kan användas för tarm- eller nervsystembehandlingar. Dessutom förbättrar det synens syn och förhållanden.

Zucchini

Zucchini är också känd som Zucchini och har sitt ursprung i södra USA. Denna frukt är en källa som är rik på vitamin A, C, B1 och B2, såväl som andra mineraler som hjälper immunsystemet.

Det är en frukt med högt vatteninnehåll och kan konsumeras naturligt eller i olika preparat som kakor, sallader eller juice.

Björnbär

Denna frukt är liten, med en mörk massa och en söt och syra smakar ganska trevlig för gommen. Det kan konsumeras naturligt, men det används också allmänt i söta förberedelser, till exempel sylt, desserter eller glass.

Grönsaker med brev z

Morot

Det är en grönsak som vanligtvis är orange, även om det finns andra typer och färger och färger.