Negativa förstärkningsegenskaper, exempel, tekniker

han negativ förstärkning Det är ett av de fem grundläggande verktygen för driftskonditionering, tillsammans med positiv förstärkning, positiv och negativ straff och utrotning. Det är en metod som används för att göra en organisme mer benägna att utföra ett visst beteende i framtiden.

Den negativa förstärkningen är baserad på tillbakadragandet av en stimulans som individen uppfattade som obehaglig som ett resultat av en viss handling. På detta sätt förknippar individen vad han har gjort med försvinnandet av något han inte gillar (som smärta, trötthet eller liknande sensation).

När larmet stänger av barnet eliminerar ljudets obehagliga stimulans för att väcka honom, vilket förstärker beteendet att stänga av det

I motsats till vad många tycker, har negativ förstärkning eller förstärkning inte att göra med tillämpningen av en obehaglig stimulans. Liksom med den positiva förstärkningen är nyckeln till detta verktyg användningen av nöje för att öka chansen att beteende genomförs.

Den negativa förstärkningen är en grundläggande process som visas på vår dag till dag på ett spontant sätt; Men vi kan också använda det medvetet för att förbättra vårt lärande. Idag används det inom flera olika områden som utbildning, kognitiv - beteendeterapi eller beroendebehandling.

[TOC]

Egenskaper för negativ förstärkning

- Gör beteende mer troligt

Huvudmålet med negativ förstärkning är att öka chansen att individen som den tillämpas genom att bära ett visst beteende i framtiden. I detta avseende är det nära besläktat med resten av de operativa konditioneringsverktygen, en inlärnings- och utbildningsstrategi som utvinns från beteendeism.

En av konsekvenserna av hur denna teknik fungerar är att det inte är möjligt att skapa ett nytt beteende av ingenting. För att modifiera beteendet hos en person eller ett djur är det därför nödvändigt att följa alternativa strategier, såsom modellering eller gjutning.

Kan tjäna dig: pareidolia

- Eliminerar en obehaglig stimulans

Kaffe kan orsaka beroende på grund av dess effekter som en negativ förstärkare

För de flesta får ordet "negativt" dem att tro att denna typ av förstärkning innebär tillämpning av någon form av obehaglig straff eller stimulans för individen. Men i detta sammanhang hänvisar ordet till eliminering av ett element för att modifiera ämnets beteende.

Vi har redan sett att detta verktyg är avsett att göra konkret beteende mer troligt. Därför innebär tekniken eliminering av en obehaglig eller skadlig stimulans strax efter att ämnet agerar på det sätt vi vill.

Denna process kan också hända naturligt, när individen uppför sig på ett sätt som eliminerar ett oönskat element i hans liv.

Till exempel när vi dricker kaffe märker vi omedelbart att vår trötthet minskar, vilket kommer att öka sannolikheterna för att vi konsumerar det i framtiden och kan hamna generera beroende.

- Ignorera mentala processer

Liksom med resten av teknikerna härrörande är den negativa förstärkningen helt fokuserad på individernas beteende och ignorerar helt vad som inträffar inuti inuti.

Skaparna av denna gren av psykologi bekräftade till och med att sinnet inte hade någon vikt på vårt beteende, så deras verktyg förbises det.

Tvärtom är negativ förstärkning baserad på principer för vår psykologi som vi delar med praktiskt taget alla djurarter på planeten. Olika experiment har bevisat att negativ förstärkning kan användas med praktiskt taget alla däggdjur som finns, utöver några mindre utvecklade djur.

Kan tjäna dig: vad är den affektiva aspekten i personlig utveckling?

Exempel på negativa förstärkning

- Beroende av tobak

Tobaksberoende är ett av fenomenen där du kan se effekterna av negativ förstärkning. Många rökare hävdar att de konsumerar detta ämne eftersom det får dem att må bra; Men vad som verkligen händer är mycket mer olycksbådande.

Egentligen orsakar nikotin (ett av de ämnen som finns i cigaretter och den främsta orsaken till beroende) en ständig känsla av obehag och ångest hos människor som konsumerar det tillräckligt. Denna känsla lugnar bara när individen tar en annan dos och gör det under mycket kort tid.

På detta sätt, när någon är beroende rök.

- Överdriven användning av smartphone

De flesta experter är överens om att smartphones är extremt beroendeframkallande. Det finns många skäl till varför detta är så, men en av dem är att de utnyttjar principerna för beteendeism; och särskilt de med negativ förstärkning.

En av de väsentliga egenskaperna hos smartphones är att vi alltid har dem på toppen. Om vi ​​lägger till detta till det stora antalet underhållningsalternativ de erbjuder är det extremt enkelt att använda dem varje gång vi känner oss tråkiga, trötta eller i dåligt humör.

Så snart vår smartphone tar ut tenderar alla dessa negativa känslor att försvinna ett ögonblick. Som en följd av detta är nästa gång vi känner oss dåligt att det är mer troligt att få enheten igen för att undvika de känslor som vi inte gillar. Lite efter lite kommer vårt beteende att bli allt mer beroendeframkallande.

Kan tjäna dig: Barnuppgifter hemma för att hjälpa till

3- Överlevnadsmekanismer

Inte alla negativa förstärkningsansökningar måste vara skadliga eller relaterade till missbruk. I själva verket är många av våra mest grundläggande överlevnadsinstinkter baserade exakt på denna princip.

Till exempel, när vi är väldigt trötta, är vi väldigt hungriga eller dör av törst, sömn, äter och dricker vatten respektive lindrar oss omedelbart och får oss att må bra igen. Som en konsekvens tenderar vi att utföra dessa åtgärder om och om igen, vilket leder till att vi bevarar vår hälsa och upprätthåller vår fysiska form.

Negativa förstärkningstekniker

Även om några av exemplen vi har sett kan ge intrycket att negativ förstärkning är något skadligt, har det faktiskt många användbara tillämpningar i sammanhang som utbildning eller höjning av barn.

Bestraffning

Till exempel, när ett litet barn uppför sig normalt, är det att straffa honom; Men om när hans beteende korrigerar ordentligt, lyfts straffet, den negativa förstärkningens kraft används för att lära honom att följa de normer som hans föräldrar har fastställt fastställda.

Regler eliminering

Något liknande skulle hända inom klassrummen, där till exempel vissa strikta standarder kunde elimineras när eleverna hade visat att de kan fungera korrekt utan dem.

Referenser

1. "Hur negativ förstärkning fungerar" på: Varywell Mind. Hämtad den: 4 juni 2020 från Vrywell Mind: Varywellmind.com.
2. "Underskattande negativ förstärkning" på: Healthline. Hämtad: 4 juni 2020 från Healthline: Healthlilne.com.
3. "Exempel på negativ förstärkning" i: Din ordbok. Hämtad den: 4 juni 2020 från din ordbok: Exempel.YourDictionary.com.
4. “12 Exempel på positiv straff och negativ förstärkning” i: Positiv psykologi. Hämtad: 4 juni 2020 från Positive Psychology: Positvepsychology.com.
5. "Den positiva sidan av negativ förstärkning" på: 3p -lärande. Hämtad: 4 juni 2020 från 3P Learning: 3PloPlearning.com.