Vilka är de 17 typerna av människans känslor?

De Typer av känslor De kan delas in i negativ (sorg, rädsla, fientlighet, frustration, ilska, hopplöshet, skuld, svartsjuka), positiv (lycka, humor, glädje, kärlek, tacksamhet, hopp) och neutral (medkänsla, överraskning).

Känslor, från psykologi, betraktas som de subjektiva upplevelserna av känslor. Dessa är de mentala upplevelserna från kroppens tillstånd som uppstår när hjärnan tolkar de känslor som visas med yttre stimuli. Exempel: Du ser en tiger på avstånd, du upplever känslan av rädsla och du känner skräck.

Känslor har sitt ursprung i hjärnans neokortikala område och är reaktioner på känslor. Dessutom påverkas de och påverkas av personliga upplevelser, minnen och övertygelser.

Den grundläggande skillnaden mellan känslor och känsla, enligt neurovetenskapsmannen Antonio Damasio, är att känslor är ofrivilliga svar, en mer komplex version av en reflektion. Till exempel när du är i fara och pulsen accelererar. Känslan är att vara medveten om den känslan.

Känslor är en del av människan eftersom de är födda. Vi är sensoriska varelser och vi kan uppfatta världen genom sinnets olika organ.

Många stimuli väcker känslor i oss: Vi känner med vad vi tycker, med vad vi observerar, med vad vi hör, med vad vi luktar, med det vi berör eller med vad vi äter.

[TOC]

Känslor vs känslor

Det finns 6 grundläggande känslor i människan: avsky, ilska, rädsla, överraskning, glädje och sorg

Först måste vi skilja känslor från känslor. Även om dessa två termer används vid många tillfällen, kommer vi att se definitionen av var och en av dem:

De känslor De är impulser som involverar automatiska reaktioner och utgör en medfödd uppsättning av miljöanpassningssystem av individen.

I allmänhet har känslor en mindre varaktighet än känslor och är de som driver och motiverar människor att agera. De är kortare men också mer intensiva.

De känslor Dessa är integrerade informationsblock, datasyntes av tidigare erfarenheter som personen, önskar, projekt och värdesystemet själv har levt.

Känslor kan förstås som ett subjektivt tillstånd hos den person som uppstår till följd av de känslor som orsakar honom något eller någon. De är en affektiv stämning och är vanligtvis långvariga. De utgör en intern guide för hur personen leder sitt liv och står inför miljön.

Funktionerna av känslor: vad är de för?

Studierna är överens om att påpeka fyra huvudfunktioner för känslor:

Är subjektets subjektiva och särskilda synvinkel

De tjänar till att etablera sin relation med världen. Båda människorna, som kunskap, som den miljö som individen uppfattar genom filter av känslor tidigare.

Det här är de som tolkar om något är känt, kära, önskat eller tvärtom avvisade.

De tjänar till att indikera för personen ett fysiskt eller mentalt tillstånd

På ett subjektivt och annorlunda sätt för varje individ indikerar de det tillstånd på vilket vi är på alla nivåer (biologiska, mentala, sociala, ekonomiska, etc.).

Ange värdena enligt vilka personen agerar

Genom känslor styr personen sitt beteende i en eller annan riktning. Riktlinjerna märker, sättet att följa. Underlätta en bedömning av verkligheten som vi agerar på ett visst eller annat sätt.

Kan tjäna dig: fraser om medvetande

De är grunden för anslutningen som förenar oss med resten av folket

De hjälper oss att uttrycka oss, kommunicera och förstå varandra med andra.

För det första modulerar känslor hur vi är och därför hur vi agerar.

Dessutom uppfattas detta uttryck av den person som vi interagerar, vilket indikerar i vilket tillstånd vi är och fungerar som grunden för vår kommunikation.

För det andra tillåter känslor oss.

Lista över de 17 typerna av känslor hos människan

Vi kan dela upp känslorna i tre typer beroende på de reaktioner de orsakar hos den person som upplever dem: negativa, positiva och neutrala.

Negativa känslor

De manifesterar sig i form av obehag hos personen och tjänar till att indikera att något inte går bra. Även om den vanliga trenden vill avvisa denna typ av känslor, är det nödvändigt att leva med dem, analysera dem och extrahera lärande.

Detta tjänar bland annat till att utvecklas som människor. Även om de ibland kan bli generatorer av allvarligare tillstånd och leda till sjukdomar som depression eller ångest.

Detta inträffar om negativa känslor är starkare än positiva och vanliga positiva.

Det finns en lång lista med känslor som kan klassificeras som negativa. Vi kommer bara att namnge och definiera några av de vanligaste:

1- sorg

Denna känsla förekommer som svar på händelser som anses vara icke -trevliga eller inte önskvärda. Personen känner avstötning, önskan att gråta och låg självkänsla.

De viktigaste triggersna av sorg är fysisk eller psykologisk separation, förlust eller misslyckande, besvikelse eller hjälplösa situationer.

2- ilskan

Ilska definieras som ett irritabilitet eller kolersvar som visas när personen känner sina kränkta rättigheter.

De viktigaste triggersna av ilska är situationer där individen känner sig skadad, lurad eller förrådd. De är situationer som blockerar personen och hindrar honom från att nå sitt mål.

3- rädsla

Denna känsla produceras av utseendet på en fara eller av dess möjliga utseende på ett överhängande sätt. Det fungerar som en larmsignal, för varning om närheten till en fara för individens integritet.

Rädslan för att personen känner kommer att vara relaterad till de verkliga eller subjektiva resurserna eller kapaciteten.

Det vill säga, i fall där personen tror att de inte har tillräckligt med resurser för att möta situationen kommer det att ha en större känsla av rädsla än om du vet hur du kommer ut ur evenemanget.

4- fientlighet

Det definieras som en känsla av förargelse, akrimik och upprörelse som åtföljs av implicita verbala och/eller motoriska svar.

De viktigaste triggersna är fysiskt våld och lidande indirekt fientlighet. När personen uppfattar att en annan individ visar mot honom eller mot en älskad av hans miljö attityder av irritabilitet, förargelse eller misstänksamhet.

5- Desperateness

Denna känsla kännetecknas av en subjektiv tro på den person som har få eller inget alternativ för att ändra en obehaglig situation. Eller du känner dig oförmögen att mobilisera din egen energi och använda den till din fördel.

Kan tjäna dig: egenskaper hos hälsoliv

Denna känsla beaktas i fall av personer med depression eftersom det, som många studier har visat, korrelerar med självkollitiska idéer och försök.

De viktigaste triggersna är vanligtvis en nedgång eller försämring av det fysiska och/eller psykologiska tillståndet, social isolering och långvarig stress.

6- Frustration

Denna känsla visas när en persons förväntningar inte är uppfyllda genom att inte kunna uppnå det som är avsett.

När de största förväntningarna eller önskemålen att uppnå det, desto större är känslan av frustration om den inte uppnås. Huvudutlösaren är misslyckandet med en önskan eller hopp om att få något.

7- Hat

Det definieras som antipati eller motvilja mot något eller någon. En känsla av att önska ondska för ämnet eller hatligt objekt dyker upp.

De viktigaste triggersna är de människor eller händelser som gör att personen lider eller hotar.

8- Skuld

Känslan av skuld uppstår från tron ​​eller känsla av att ha överfört personliga eller sociala etiska normer, särskilt om någon har skadats.

Huvudutlösaren är bristen (eller tron ​​på att ha begått det) som en person presterar och som resulterar i ånger och dåligt samvete.

9- Sjalusi

Det definieras som känslan av att en person upplever när han misstänker att den älskade personen känner kärlek eller tillgivenhet till en annan, eller när han känner att en annan person föredrar en tredje istället för henne.

Olika verkliga eller upplevda situationer som hotande av personen kan utlösa denna typ av känslor.

Positiva känslor

Dessa känslor är de som genererar ett tillstånd av subjektivt välbefinnande hos personen, där situationen värderas som fördelaktiga och innebär trevliga och önskvärda sensationer.

Dessutom har många studier visat fördelarna med att ha positiva känslor och belyser bland andra:

• Större tankeflexibilitet
• Gynnar kreativitet och en bredare vision av situationen.

De fungerar som en stötdämpare av negativa känslor eftersom båda är oförenliga. De skyddar personens fysiska och mentala hälsa, till exempel verkar mot stress och förhindra de skadliga konsekvenserna av detta. Och de gynnar sociala länkar, producerar inte bara väl i oss utan också i de omkring oss.

Därefter kommer vi att namnge och definiera de vanligaste positiva känslorna:

10- Lycka

Denna känsla har en stor inverkan på personen. Det är det sätt på vilket livet värderas positivt som helhet och i dess olika aspekter som familj, par eller arbete.

En hel serie fördelar härrörande från lycka som ökad empati, kreativitet, lärande eller altruistiskt beteende har visats.

De viktigaste triggersna är prestationen av personen av prestationer eller mål som han tänker och kongruensen mellan vad han vill och vad han besitter.

11- humor

Det hänvisar till uppfattningen av en stimulans som rolig och kan åtföljas av fysiska uttryck som leende eller skratt. Ger också personen en god predisposition för att utföra en uppgift.

Triggers kan vara mycket varierande och av olika slag även om en situation eller social miljö vanligtvis är involverad.

12- Glädje

Denna känsla kännetecknas av att producera ett gott humör och personlig välbefinnande, dessutom tenderar individen i detta tillstånd att ha en konstruktiv och optimistisk attityd.

Kan tjäna dig: onsdagsfraser

Avtryckaren är vanligtvis en händelse som personen uppfattar som gynnsam. Det kan också åtföljas av några fysiska tecken som leendet.

Det kan vara en passagerare som en följd av ett specifikt faktum (godkänna en tentamen eller få ett jobb), eller en viktig trend eller den vanliga inställningen som en person leder sitt liv.

13- Kärlek

Denna känsla definieras som den tillgivenhet vi känner för en person, djur, sak eller idé. Triggersna är de subjektiva uppfattningar eller värderingar som vi gör för den andra personen.

Andra faktorer som ensamhet eller osäkerhet kan leda till att man känner kärlek som behov.

14- Gratitude

Denna känsla är vad som upplevs när en person värderar fördelen eller fördelen som någon har beviljat honom. Åtföljs av önskan att motsvara samma behandling.

De viktigaste triggersna kan vara de åtgärder som utförs av en annan person, eller en känsla av allmänt väl att personen värderar och därför uppskattar.

15- Hopp

Denna känsla definieras som tron ​​av den person som kan uppnå de mål eller mål som har föreslagits. Individen tror att han har den nödvändiga kapaciteten eller resurserna för att hantera en viss situation.

Dessutom kan denna känsla fungera som en stimulans, vilket ger motivation och energi som går just för att uppnå det som föreslås.

Triggers kan vara mycket varierande. Å ena sidan det förtroende som personen har i sig själva. Och å andra sidan kan en negativ situation predisponera personen att känna hoppet att övervinna den.

Neutrala känslor

Det är de som när de förekommer inte härstammar i trevliga eller obehagliga reaktioner men underlättar utseendet på efterföljande känslomässiga tillstånd. Några av de viktigaste neutrala känslorna är:

16- medkänsla

Det är den känsla som en person kan känna barmhärtighet mot en annan som lider eller är i en obehaglig situation och också är villig att följa honom i den processen.

Triggarna kan varieras, men det är i allmänhet kopplat till en obehaglig situation att någon i miljön går igenom, även om den inte nödvändigtvis behöver vara en älskad eller en känd person.

17- Överraskningen

Det definieras som reaktionen orsakad av något nytt, konstigt eller oförutsett. Personens uppmärksamhet riktas till att bearbeta och analysera stimulansen som har orsakat reaktionen.

Triggarna är dessa stimuli som inte förväntas och som har dykt upp plötsligt, eller som förekommer i ett sammanhang som inte är det vanliga.

Referenser

1. Salovey, s. Mayer, J. (1990). Emotionell intelligens, fantasi, kognition och person.
2. Gardner, h. (1983). Sinnesramar. New York.
3. Frederickson, f (2009). Positivitet. New York.
4. Siegel, D. (2007). Den medvetna hjärnan. New York.
5. Frank, L.K. (1954). Känslor och känslor. New York.
6. Reymert, m. (1950). Den fenomenologiska inställningen till problemet med känslor och känslor. New York.
7. Harlow, h.F., Stagner, r. (1933). Psykologi av känslor och känslor. Ii. Emots teori. Psychological Review, Vol 40 (2).